رویش مجدد مو
موهای ما روزانه به طور طبیعی دارای ریزش و رویش مجدد مو هستند، ولی علامت ریزش موی غیر طبیعی چیست؟ در کل دو علامت برای ریزش موی غیر طبیعی وجود دارد، یکی ریزش روزانه بیش از 80 تا 100 تار مو و دیگری اینکه شخص حس کند موهایش به صورت منطقه ای یا کلی کم پشت یا خالی شده است. امکان دارد بعضی ریزش ها قابل برگشت و بعضی غیر قابل برگشت باشند.
تولد دوباره موها
نخست باید ببینیم موها در اثر چه مشکلی دچار ریزش شدهاند تا بتوانیم بگوییم با برطرف کردن دلیل زمینهای امکان حل مشکل ریزش و حتی امکان رویش دوباره مو وجود دارد یا نه. این سوال کاملا شخصی است و باید بعد از بررسی موهای هر شخص، به آن جواب داد.
مهمترین علل ریزش موی غیرقابلبرگشت
بیماریهای التهابی مانند لیکنپلان، لوپوس، انواع کچلی و عفونت پیاز مو از دلایل ریزش دائمی مو هستند. درمان این نوع، متوقف کردن هر چه زودتر بیماری اصلی است. پس از سالها و خاموش شدن بیماری، امکان پیوند مو وجود دارد. در محل جوشگاه و جای جراحیها و جای رادیوتراپی ریزش موی دوباره ممکن نیست و باید کاشت انجام داد. در کمکاری تیرویید هم ریزش مو برگشتپذیر نیست و باید خیلی سریع درمانها را آغاز کرد.
مهمترین دلایل ریزش موی برگشتپذیر
عوارض دارو و تاثیر نامطلوب آن بر مو
در صورتیکه شخصی دچار سرطان شود با استفاده اجباری داروها، سلولهای رشد مو و فولیکول از بین میرود و سبب ریزش شدید مو و کچلی میشوند. البته این مشکل فقط برای بیماران سرطانی نیست. بعضی وقتها عوارض مصرف بعضی از داروها مثل فشارخون بالا هم سبب ریزش مو میگردد.
خانم یا آقا ندارد . همه به دنبال راهی برای پر پشت شدن ، خوش حالتی و سلامت موهای خود هستند.
ما به شما شامپو رشد مو بایوفل کانادا را معرفی می کنیم .
قطع فوری ریزش و رشد مجدد موها و درمانی کاملا قطعی برای تمامی الگوهای ریزش مو در هر سنی تنها با شامپو ضد ریزش بایوفل
ترکیبات کاملا ارگانیک و بدون مواد شیمایی و پارابن و عدم استفاده از ماینوکسیدیل باعث شده این شامپو رشد مو گیاهی درلیست محصولات مورد تایید سازمان غذا و داروی ایران نیز باشد .
خرید بهترین شامپو ضد ریزش مو ، بهترین تصمیمی است که تا کنون در خصوص موهای خود گرفته اید.
رژیم غذایی نادرست
گرفتن یک رژیم غذایی سخت و نخوردن مواد مغذی مورد احتیاج بدن و مو سبب تحریک فولیکولهای مو برای توقف رشد مو میشود.
ریزش مو در اثر استعمال سیگار
چنانچه سیگار میکشید و نگران ریزش موی سر خود هستید فراموش نکنید مصرف سیگار سبب پیری زودرس، حمله مستقیم به فولیکول مو، توقف رشد موی سر می شود.
به دلیل وجود نیکوتین و منوکسید کربن در سیگار گردش جریان خون و اکسیژن کم میشود و در نهایت موهای سر شما آغاز به ریزش میکنند.
اختلالهای هورمونی: دلیل بعضی ریزش موها، هورمونی- ژنتیکی است. کسانی که دچار طاسی نوع مردانه میشوند و خانمهای مبتلا به ریزش موی نوع مردانه، دچار این نوع ریزش مو هستند.
اکنون در آقایان درمان استاندارد ریزش موی هورمونی- ژنتیکی ماینوکسیدیل 5 درصد و قرص فیناستراید است. به تازگی قرص جدیدی به نام دوتایستراید جایگزین فیناستراید شده که طولانی اثرتر است. در عین حال میتوانید از ترکیبهای گیاهی دارای رزماری هم برای متوقف کردن ریزش مو استفاده کنید. البته این درمانها کمکی است و به تنهایی تاثیر کمی دارند.
در خانمها درمان قدری تفاوت دارد و باید در کنار آن مشکل هورمونی را رفع کرد. مصرف ماینوکسیدیل 2 یا 5 درصد و قرص پیشگیری از بارداری کمک میکند موها رویش خوبی داشته باشد. تا زمانی که دارو مصرف کنید، ریزش موی هورمونی- ژنتیکی قطع میشود اما به محض قطع دارو، ریزش ادامه مییابد. در این نوع از ریزش مو، درمان دارویی تا حد امکان ادامه دارد و در آخر شخص به پیوند مو احتیاج خواهد داشت. در کسانی که ریزش مو شدید بوده و کف سر معلوم است، درمان دارویی دیگر پاسخ نمیدهد.
استرس و اضطراب
استرس و اضطراب یکی از عوامل مهم در ریزش مو است، به طور کلی ریزش روزانه بیش از 100 تار مو می تواند در شرایطی باشد که شخص دارای استرس و اضطراب و تنش باشد، اما خوشبختانه در بیشتر موارد این نوع ریزش مو قابل برگشت می باشد.
استرس های ناگهانی مثل شنیدن ناگهانی یک خبر بد یا حادثه ناگهانی می تواند باعث ریزش موقتی موها شود، یا استرس های ناشی از ایجاد یک بیماری هم می تواند سبب ریزش موی موقتی شود به طور مثال پس از چند هفته سرماخوردگی شدید شخص دچار ریزش برگشت پذیر می شود.
رسیدگی بیش از اندازه به موها
ریزش موها می تواند به علت بیش از اندازه فرم دادن و مدل دادن به مو هم اتفاق بیفتد. حالت دادن و تحث فشار قرار دادن مو می تواند به گرافت مو صدمه وارد کند و سبب ریزش آن ها شود. علاوه بر پرهیز از فرم دادن بیش از اندازه به موهای خود بعد از هر بار شست و شو سعی کنید موهای خود را با سشوار خشک نکنید و از تحت فشار گذاشتن آن ها دوری کنید.
ریزش مو همیشه برای همه یک اتفاق ناخوشایند است ، اینجا پایان این مسیرناهنجار برای شماست .
بهترین سرم مو ضد ریزش پلاسنتا از شرکت بایوفل تنها چیزی است که به آن نیاز خواهید داشت.
درمانی قطعی برای قطع ریزش و همچنین رشد مجدد مو در زنان و مردان با استفاده از سرم ضد ریزش مو بایوفل
این سرم ترمیم کننده مناسب برای بعد از حمام و بدون نیاز به آبکشی و درمان کننده انواع الگوهای ریزش مو با ترکیبات ارگانیک می باشد .
با خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا با ارزش ترین هدیه را برای موهای خود انتخاب کرده اید.
داروهای موثر در رشد مجدد مو
سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) دو دارو را تأیید کرده که می توانند سبب رشد مجدد موها شوند.
ماینوکسیدیل
ماینوکسیدیل، به جز کنترل ریزش مو در زنان و مردان، میتواند باعث رویش مجدد موهای ریخته شده شود. هرچند محققان چگونگی این مسئله را به صورت کامل نمیدانند. در حقیقت، شیمیدانان این موضوع را وقتی کشف کردند که به صورت اتفاقی در حال تلاش برای ساخت دارویی برای کاهش فشار خون بالا بودند.
فیناستراید
فیناستراید، دومین داروی تأیید شده سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) داروی رویش مجدد ( مو به خصوص در مردان) است. این دارو، آنزیم ۵- آلفا ردوکتاز را مهار می کند (آنزیمی که در فولیکول موی شما، تستوسترون را به دی هیدرو تستوسترون (DHT) تبدیل می کند). فیناستراید سطح دی هیدرو تستوسترون را تا حدود ۶۰ درصد کاهش می دهد.
این مسئله برای معکوس کردن روند ریزش مو بسیار موثر است؛ ولی مهار سنتز هورمونهای جنسی، عوارض جانبی زیادی به دنبال دارد. بیشترین عارضه ناشی از فیناستراید، اختلال در نعوظ، کاهش میل جنسی و مشکل در انزال است.
بیوتین بهترین قرص برای رشد سریع مو می باشد که موهای شما را زنده می کند.
چگونه می توان بدون دارو، به رشد دوباره موها کمک کرد
داستان های زیادی درباره شیوههای خاص زندگی یا راه حلهای درمانی برای کمک به رشد دوباره موها وجود دارد و اغلب تشخیص واقعیت از بین این داستان ها، دشوار است. در ادامه به شما خواهیم گفت که چه راهکاری مؤثر است و چه راهکاری مؤثر نیست!
استرس را از خود دور کنید
یکی از دلایل متداول ریزش موی سر در اشخاص، وجود استرس است. برای کنترل استرس کافی است به کلاس یوگا یا پیادهروی بروید تا استرس شما سبب ریزش مو نشود.
ماساژ
نتایج حاصل از تحقیقی که در ژاپن انجام شده، نشان می دهد که ماساژ پوست سر باعث افزایش ضخامت مو می شود. مردانی که در این تحقیق شرکت کرده بودند، در طی یک دوره ۲۴ هفته ای، ماساژ منظم داشتند.
با اینکه در سرعت رشد موی این اشخاص بهتر شدن چندانی دیده نشد، ولی ضخامت موهایشان بسیار زیاد افزایش پیدا کرد. محققان اعتقاد دارند که این مسئله امکان دارد ناشی از افزایش جریان خون و تحریک مستقیم سلول ها باشد.
چنانچه دچار ریزش مو شده اید، باید بدانید که تنها نیستید. ریزش مو، رایج تر از چیزی است که فکر می کنید؛ حدودا ۱۸ درصد از مردان زیر ۲۹ سال دچار ریزش مو متوسط تا پیشرفته میشوند و این تعداد برای مردانی در بازه سنی ۴۰ تا ۵۰ سال، به ۵۳ درصد می رسد. کلا بین ۱۵ تا ۲۰ درصد از زنان زیر ۵۰ سال هم، ریزش مو را تجربه می کنند. با این وجود راه حل هایی برای پیشگیری از ریزش مو و حتی کمک به رویش مجدد مو وجود دارد.
حقایقی درباره روشهای طبیعی کمک به رشد مجدد مو:
مراقبت از مو در جلوگیری از طاسی نقش مهمی دارد.
کمبودهای تغذیه ای متعددی میتواند به طاسی منجر شود.
طاسی در مردان شایع تر است، اما زنان نیز ممکن است دچار آن شوند.
سبک و روش زندگی
افزایش رشد موها و افزایش ضخامت ساقه مو با استفاده از محلول رشد مو سی کمپلکس بایوفل
رشد سریع مجدد مو برای کسانی که موهای بلند و سالم را انتظار دارند تنها با قوی ترین محلول رشد مو کانادایی
این سرم رشد مو کاملا ارگانیک و بدون مواد شیمیایی می باشد و مناسب استفاده تمامی افراد بدون محدودیت می باشد.
محلول محرک رشد مو سی کمپلکس مناسب استفاده بعد از حمام و بدون نیاز به آبکشی است و بعد از درمان نیازی به استفاده طولانی از این محصول نیست.
با خرید محلول رشد مو بایوفل ، موهایی از جنس ابریشم را تجربه کنید.
مراقبت از مو
درباره اینکه رویش مجدد مو با مواظبت از آن امکان دارد یا نه، بعضی تصورات غلط همچنان وجود دارد. مثلاً شستن زیاد موها باعث طاسی نمی شود. هرچند بعضی تصورات درباره مراقبت از مو، کاملا حقیقی است؛ مثلاً استفاده زیاد و اشتباه از سشوار باعث ریزش مو می شود زیرا سبب صدمه، سوختن، کشیدگی یا خشک شدن موها می شود؛ با این حال، این موها مجدد رشد می کنند.
رنگ مو یکی از علل دیگر ریزش موی موقت است. بیشتر رنگ موها، دارای مواد شیمیایی هستند که به مو صدمه می رساند و باعث ریزش آن میشود.
شانه زدن بیش از اندازه و شدید مو به آن صدمه می زند و در آخر سبب ریزش مو می شود. برخی از مدل موها هم سبب ریزش مو و طاسی می شوند مثل بافت آفریقایی، بافت های سفت کف سر، بستن موها به شکل دم اسبی و…؛ در حقیقت در این حالتها، فشار بیش از اندازه بر مو وارد می شود.
با این حال محصولات مراقبت از مو، مانند ژل، موس یا اسپری مو باعث طاسی نمی شوند.
تغذیه
احتمال دارد کمبود مواد مغذی در طاسی اثر گذار باشد؛ با این حال، رابطه دقیق بین رژیم غذایی و ریزش مو بسیار پیچیده است.
آهن
کمبود آهن رایج ترین کمبود غذایی جهان و یکی از علل شناخته شده برای ریزش مو است. زنان در دوران قبل از یائسگی یا یائسگی، گیاهخواران وِجِترین، وگان ها و اشخاصی که دچار بیماریهای ویژه ای مثل سلیاک هستند، بیشتر از دیگران به کمبود آهن مبتلا میشوند. نتایج مطالعهای که روی موشها انجام شده، نشان میدهد جبران فقر آهن هم میتواند رشد موها را بهبود ببخشد.
روی
کمبود روی با موهای شکننده ارتباط مستقیمی دارد. به همین دلیل، افزایش میزان روی در بدن به رویش مجدد مو کمک می کند. با این حال، محققان نمی دانند که آیا مکمل روی، به رشد موی کسانی که دچار کمبود روی نیستند هم کمک می کند یا نه.
اسیدهای چرب
کمبود اسیدهای چرب ضروری سبب ریزش موی سر و ابرو می شود.
یادآوری این نکته ضروری است که درباره نقش مکملها تحقیقات کافی انجام نشده است. محققان هنوز نمی دانند آیا این مکمل ها از ریزش مو در کسانی که کمبود مواد مغذی ندارند، پیشگیری می کند یا نه. در حقیقت، استفاده بیش از اندازه از مکمل های مواد مغذی خاص، از جمله ویتامین A ، ویتامین E و سلنیوم سبب ریزش مو می شود.
شامپو ها، نرم کننده ها و رنگ موها تقریبا هیچ اثری بر کاهش یا افزایش ریزش مو ندارند. همینطور این مورد درباره فرآورده های گیاهی نیز مطرح است. بهتر است برای استفاده از این نوع محصولات حتما با پزشک مشورت شود.
دمنوش های گیاهی زیادی وجود دارند که میتوانند به تقویت مو کمک کنند. برخی از اینها عبارتند از چای گزنه، چای بابونه، چای رزماری و چای سبز. همه این چایها سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها هستند که میتوانند به تغذیه مو و پوست سر کمک کنند. آنها همچنین میتوانند به کاهش التهاب و رشد مو کمک کنند.
موی سر برای هر فردی از اهمیتهای بسیار زیادی برخوردار است و اغلب افراد به موهای خود توجه بیشتری نسبت به سایر قسمتهای بدن میکنند. علت عمده این عامل تاثیر گذاری بسیار قابل توجه موی سر در زیبایی و ظاهر هر فرد میباشد که با ایجاد کمی تغییر در آن تغییرات قابل توجهی در چهره و جذابیت افراد ایجاد می کند.
لذا با توجه به اهمیت بسیار بالایی که موهای سر برای هر فردی دارد، مراقبت کردن از آنها و انجام اقدامات تقویتی برای بهبود کیفیت و حالات آن نیز دارای اهمیت است و افراد بسیاری به دنبال این روشها هستند.
دمنوش های تقویت کننده مو
روشها و متدهای بسیار متعددی برای تقویت کردن و مراقبت از موهای سر و بدن وجود دارد که تفاوتهای عمدهای با یکدیگر دارند. یکی از روشهایی که از گذشته تا به امروز استفادههای بسیاری از آن میشود، دمنوشهای تقویتی مو هستند.
به طور کلی دمنوشها عمدتاً دارای خاصیتها و فواید درمانی و تقویت کنندگی برای بدن را دارد و میتواند درمان کننده بسیاری از مشکلات در افراد شود؛ اما باید توجه داشت که دمنوشها انواع بسیار زیادی در دنیا دارند و تنها برخی از آنها دارای خاصیتهای تقویت کنندگی برای موهای بدن و سر را دارا میباشند.
اینکه شما یک محصول را با چند کارایی فوق العاده برای موهای خود تهیه کنید ، بهترین انتخاب شماست.
ماسک کراتینه مو بایوفل ، علاوه بر ابریشمی کردن موها ، باعث درمان ریزش و رشد مجدد مو نیز می شود.
ماسک مو کراتینه اولترا شاین ، جایگزین تمامی ماسک ها و نرم کننده هایی است که تا کنون استفاده کرده اید .
درمان خشکی ، وزی ، شکنندگی و موخوره مو تنها با ماسک ضد موخوره بایوفل امکان پذیر است .
محصولی از جنس طبیعت ، بدون هیچ آسیبی برای مو ، قابل استفاده بر روی ریشه و ساقه و بدون ماینوکسیدیل گوشه ای از مزایای بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین می باشد .
با خرید بهترین ماسک کراتینه مو کانادایی به موهای خود زندگی دوباره ببخشید .
اسطوخودوس
اسطوخودوس نوعی گل میباشد که از حالت خشک شده آن میتوان به عنوان چای استفاده کرد که از گذشته تا به امروز نیز استفادههای بسیاری از این نوع چای گیاهی شده است. چای اسطوخودوس علاوه بر داشتن مزیتها و خاصیتهای درمانی بسیار زیادی که دارد، بوی بسیار مطلوب و خوبی را نیز دارا میباشد.
خاصیتهای متعددی برای استفاده کنندگان این نوع چای گیاهی وجود دارد که از جمله مهم ترین آنها رفع التهابها موجود در نواحی مختلف بدن، تقویت سیستمهای ایمنی بدن فرد و همچنین سم زدایی خون شخص، رفع بیخوابیها و بهبود کیفیت خواب شخص میباشد.
اما نکته قابل توجه برای افرادی که قصد تقویت کردن موهای خود را دارند این است که این نوع چای گیاهی در بهبود کیفیت موها تاثیرات بسزایی دارد. همچنین می توان از آن به عنوان شامپو نیز استفاده کرده و سر خود را به خوبی با آن ماساژ دهید که میتواند باعث تقویت پوست سر نیز شود.
گزنه
همان طور که می دانید عوامل و دلایل مختلفی برای ریزش موهای سر و یا ضعیف شدن آنها وجود دارد اما یکی از شایع ترین آن دلایل عدم تغذیه سالم و همچنین کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن شخص میباشد. به همین علت یکی از دمنوشهایی که میتواند کمبود مواد معدنی مورد نیاز بدن جهت تقویت مو (Hair strengthening) را فراهم کند، دمنوش گزنه میباشد.
گیاه گزنه حاوی مقدار فراوانی از مواد معدنی مختلف همچون آهن میباشد که میتواند کمبود بدن را تا حد زیادی کامل کند. همچنین این دمنوش فواید و خاصیت های دیگری نیز دارا میباشد که به عنوان مثال میتوان به تصفیه خون اشاره کرد. با نوشیدن این دمنوش تمامی مواد سمی و زائد موجود در بدن از طریق ادرار از بدن خارج می شوند.
مریم گلی
مریم گلی نیز از جمله گیاهان بسیار پر خاصیت و درمانی میباشد که برای مشکلات مختلفی میتوان از آن استفاده کرد. مریم گلی به دلیل دارا بودن مواد معدنی فراوان مانند آهن، مس و ویتامین هایی مانند K میتواند در بهبود مشکلاتی از جمله کم خونی، پوکی استخوان و ریزش موها موثر واقع شود.
برای رفع مشکل ریزش مو با استفاده از دمنوش مریم گلی دو راه کلی وجود دارد که میتواند تاثیرات مثبت خود را بگذارد. روش اول استفاده از آن به صورت نوشیدن میباشد که فرد میتواند با تهیه مقداری از آن و همچنین اضافه کردن سایر موارد دیگر مانند عسل به آن، دمنوش مریم گلی را بنوشد.
روش دیگری که می توان با استفاده از آن مشکل ریزش مو را برطرف کرد، استفاده موضعی از دمنوش مریم گلی میباشد. میتوان این دمنوش را همانند شامپو مورد استفاده قرار داد و با استفاده از نوک انگشتان این نواحی را به آرامی ماساژ داد.
بابونه
بابونه یکی از گیاهانی میباشد که تقریباً هر فردی آن را میشناسد و افراد زیادی از آن به دلایل مختلف استفاده میکنند. دمنوش بابونه نیز از جمله دمنوشهایی است که خاصیتهای رفع ریزش مو را دارا میباشد.
محققان و متخصصان بسیار زیادی در دنیا در رابطه با خاصیت درمانی ریزش موی گیاه بابونه تحقیق کردهاند و ثابت شده است که این دمنوش میتواند تاثیرات مثبت به سزایی در رفع این مشکل داشته باشد.
برای استفاده از آن میتوان مقداری از این دمنوش را به عنوان شستشو دهنده استفاده کنید و به خوبی موها را به آن آغشته کرده و سپس ماساژ ملایمی به پوست و موها دهید. انجام این اقدام میتواند پس از مدتی ریزش موهای سر را تا حد زیادی قطع کند.
توصیه میشود در صورتی که دارو استفاده میکنید قبل از استفاده از دمنوش گزینه به پزشک متخصص خود اطلاع دهید تا با داروهایتان تداخل نداشته باشد.
یاس
یاس نیز نوعی گل میباشد که دمنوش آن کاربردهای درمانی متعددی دارد. این نوع دمنوش دارای عطر بسیار خوبی میباشد و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی است. همچنین این دمنوش ضد التهاب بوده و کاربرد درمانی مختلفی مانند بیمارهای دیابت و قلبی دارد.
برای نوشیدن این دمنوش توصیه میشود مقداری چای سبز نیز به آن اضافه کنید که این اقدام علاوه بر کاهش استرس شخص، در رفع مشکل ریزش مو تاثیرات چشمگیری دارد.
همچنین برای آنهایی که دارای پوست سر خشک هستند نیز توصیه میشود از این دمنوش استفاده کنند زیرا این نوع دمنوش میتواند رطوبت پوست سر را به خوبی کنترل کند.
رزماری
یکی از محبوب ترین دمنوش هایی که تاثیرات فوق العادهای داشته و کاربردهای درمانی آن باعث شده افراد زیادی از آن استفاده کنند. رزماری به دلیل دارا بودن مواد معدنی و ویتامینهایی نظیر آهن، کلسیم و ویتامین B میتواند در بهبود حافظه و تقویت مغز و بهبود روند گردش خون در بدن شخص شود.
چای سیاه
چای سبز اغلب به دلیل فواید بالقوه آن برای سلامت مو مورد توجه قرار می گیرد. در حالی که شواهد علمی محدودی برایاین ایده وجود دارد که چای سبز می تواند مستقیماً مو را تقویت کند، اما حاوی ترکیباتی است که ممکن است به سلامت کلی مو و پوست سر کمک کند. در اینجا آمده است که چگونه چای سبز ممکن است برای موهای شما مفید باشد:
آنتی اکسیدان ها: چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها، به ویژه کاتچین ها است. این آنتی اکسیدان ها به محافظت از فولیکول های مو و پوست سر شما در برابر استرس اکسیداتیو کمک می کنند که می تواند منجر به آسیب مو و ریزش مو شود.
مهار DHT: برخی از مطالعات نشان می دهد که چای سبز ممکن است تولید دی هیدروتستوسترون (DHT) را مهار کند، هورمونی که با ریزش مو مرتبط است، به ویژه در موارد آلوپسی آندروژنتیک (طاسی با الگوی مردانه و زنانه )
کافئین: چای سبز حاوی کافئین است که می تواند فولیکول های مو را تحریک کرده و رشد مو را تقویت کند. برخی از محصولات مراقبت از مو حتی به همین دلیل دارای کافئین هستند.
بهبود سلامت پوست سر: استفاده موضعی از چای سبز روی پوست سر ممکن است به تسکین سوزش، کاهش شوره سر و بهبود سلامت کلی پوست سر کمک کند.
یاسمن (jasmine)
روغن یا عصاره یاس به دلیل خاصیت تسکین دهنده و مرطوب کنندگی گاهی اوقات در محصولات مراقبت از مو استفاده می شود. وقتی روغن یاس را روی پوست سر بمالید، ممکن است به حفظ یک محیط سالم پوست سر کمک کند، که برای موهای قوی و شاداب ضروری است.
اگر علاقه مند به استفاده از یاس برای مزایای بالقوه آن هستید، می توانید روغن یاسمن یا محصولات یاس را در برنامه مراقبت از موی خود قرار دهید.
نتیجه گیری
در واقع موهای بدن و سر برای تقویت و رشد نیاز به مواد مغذی میباشند که برای تامین آن نیاز به گردش خون و رساندن مواد مغذی به فولیکولها میباشد؛ بنابراین با افزایش روند گردش خون مواد مغذی بهتر به فولیکولها میرسند و باعث افزایش رشد و تقویت موهای بدن میشود.
البته لازم به ذکر است که استفاده از دمنوشهای گیاهی برای همه افراد مناسب نیست و خانمهایی که باردار هستند نباید از این نوع دمنوش استفاده کنند. زیرا تاثیرات منفی بر روی جنین دارد. همچنین این دمنوش میتواند باعث بر هم خوردن روند قاعدگی در بانوان شود. لذا توصیه میشود که در مصرف دمنوشهای رزماری زیاده روی نکنید.
8 کاری که باید برای روتین مراقبت موی خود انجام دهید.
روتین مراقبت از مو موضوعی است که در این نوشتار به تمام ابعاد آن خواهیم پرداخت به شیوهای که بعد از پایان این مطلب خودتان قادر به نوشتن یک روتین برای موهایتان باشید. قبول دارم که عنوان این مقاله به نظر اغراقآمیز میآید و تا حدی هم نزدیک به عنوانهای زردی است که در پی جلب توجه مخاطب است.
اعتراف میکنم تعمدا از این حربه استفاده کردهام؛ چرا که راه بهتری برای اینکه توجه شما را به چنین محتوای ارزشمندی جلب کنم سراغ نداشتم. باور کنید آنچه در ادامه برایتان گردآوری کردهایم ارزش خواندن و امتحان کردن دارد.
چگونه یک روتین مراقبت مو داشته باشیم؟
در بحث روتین مراقبتهای پوستی بارها به این نکته اشاره کردیم که مراقبتهای لازم پوست در صورتی میتواند نتیجهی مثبتی داشته باشد که شما قبل از شروع هر روتینی نوع پوست خود را شناسایی کرده باشید. چنین توصیهای در بحث روتین مراقبت از موها هم موضوعیت پیدا میکند.
بعد از شناسایی دقیق جنس موها وقتش رسیده است که به سراغ روتین مراقبتی مخصوص به جنس موهای خود بروید و با مداومت در اجرای برخی بایدهای مراقبتی، نسبت به حفظ و سلامتِ موهای خود حساسیت لازم را خرج کنید.
اجازه بدهید بیش از این به حاشیه نپردازیم و مستقیم سراغ اصل مطلب برویم. تنها از خاطر نبرید هر کدام از مواردی که در ادامه به آن اشاره میکنیم میتواند موضوع یک مقالهی مستقل قرار بگیرد تا به طور کامل به همهی ابعاد موضوع اشاره شود.
یک درمان تاثیر گذار و ماندگار برای موهای شما
این پاسخ بایوفل است برای کسانی که از ریزش مو رنج می برند ، با استفاده از تونیک ضد ریزش مو شوک
با هر الگوی ریزش مو ، با هر سن و جنسیتی که هستید ، محلول ضد ریزش مو بایوفل پایان مشکل شماست .
ترکیباتی کاملا ارگانیک ، تاثیر گذاری فوق العاده و سریع بدون مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل از مهم ترین ویژگی های این تونیک ضد ریزش مو گیاهی می باشد .
بهترین محلول ضد ریزش مو شوک ، بدون نیاز به آبکشی و بعد از حمام روتین مراقبت از مو را برای شما کامل می کند .
با خرید محلول ضد ریزش مو کانادایی ، علاوه بر درمان ریزش ، رشد مجدد موهای خود را نیز شاهد خواهید بود.
8 گام اساسی در مسیر احیای موها:
آنچه در این بخش به شما معرفی میشود گامهایی موثر است که در صورت برداشتن آنها، فارغ از اینکه جنس موهایتان چیست میتواند شما را در مسیر سلامتی و زیبایی موهایتان هدایت کند؛ البته در نظر داشته باشید رمز موفقیت همواره صبور بودن است و اگرچه از همان هفتهی اول رعایت این اصول، متوجه تغیرات مثبتی در وضعیت موهایتان خواهید شد؛ اما انتظار معجزه نداشته باشید و لااقل یک پنجم زمانی که صرف آسیب به موهایتان کردهاید به فرآیند بهبود آن هم فرصت بدهید.
درمان موها به کمک روغنهای گیاهی از دیرباز طرفداران بسیاری داشته است و امروزه هم این روغنها پای ثابت محصولات زیبایی است که در مطرحترین لابراتوارهای جهانی تولید میشوند؛ بنابراین یکی از موثرترین کارها برای مراقبت از موها انتخابِ روغنی است که در هماهنگی با جنس موهای شما باشد و بر اساس نیاز مو از آن استفاده کنید.
به طور مثال برای موهای خشک، انجام روغن تراپی به اندازهی هفتهای دو بار کفایت میکند و یا اگر صاحب موهای چرب هستید باید دقت کنید روغن را فقط به ساقهی موها اسپری کنید و از زدن آن بر پوست سر اجتناب کنید.
روغنهای مفید برای مراقبت مو را چگونه انتخاب کنیم؟
منظور از روغنهای گیاهی، عصارهی برخی گیاهان است که در یک روغن دیگر به عنوان پایهی حلال، مخلوط میشود. صرفنظر از اینکه روغن انتخابی باید هماهنگ با جنس مو و پوست شما تهیه شود و حتی نوع استفاده از هر روغن شرایط مخصوص به خود را دارد این محصولات به دو دسته تقسیم میشوند.
• روغنهای پایه: این روغنها به روش تقطیر و به طور متمرکز از خود گیاه به دست میآید.
• روغنهای حامل: این روغنها هم البته از گیاهان گرفته میشوند؛ اما به روشی بدون تقطیر.
در انتخاب روغن با کیفیت باید به سراغ روغنهای پایه برویم که به منظور رقیق شدن و استفادهی آسانتر و مقرون به صرفهتر در روغنهای حامل مخلوط شدهاند. برخی از بهترین روغنهای مورد استفاده در روتین مو را در ادامه به شما معرفی میکنیم؛ اما برای انتخاب هریک از آنها باید دقیقتر بررسی کنید و روغنی مناسب با جنس و نیاز موهای خود را تهیه کنید.
روغن نارگیل
روغن آرگان
روغن جوجوبا
روغن بادام
روغن زیتون
نحوهی صحیح شستوشوی موها:
شستوشوی صحیح موها به قدری در سلامت موها موثر است که ای کاش در فرآیند آموزش و یادگیری نکاتی برای سلامت هرچه بیشتر افراد، این مورد را هم در مدارس به فرزندان ما آموزش میدادند تا با رعایت همین نکتهی ساده در طی سالهای متمادی آسیبهای جبران ناپذیر به موهای خود وارد نکنیم.
در ارتباط با میزان لازم برای شستوشوی موها این یک قانون تعمیمی ندارد و خیلی وابسته به جنس موهای شما است؛ اما به طور کلی صاحبین موهای چرب هفتهای 3 مرتبه و صاحبین موهای خشک و معمولی هفتهای 2 مرتبه نیاز به شستن موهای خود دارند و بیش از این بهتر است موها را در معرض شویندهها قرار ندهید. با اینحال این فقط دفعات شستوشوی موها نیست که حائز اهمیت است؛ بلکه استحمام موها خود آدابی دارد که در اینجا به آنها اشاره میکنیم.
1 در هنگام شستوشو، موهای خود را چنگ نزنید، نچلانید و به طور کلی هیج رفتار خشونتآمیز دیگری با موهایتان انجام ندهید.
2 یکی دیگر از رفتارهای غلط و رایج شانه کردن موها در حمام است. هنگامی که موهای شما خیس است مقاومت کمتری در مقایسه با زمانهایی دارد که موی سر کاملا خشک است.
به عبارتی در حالتِ نبود چربی طبیعی پوستِ سر که در اثر شویندهها از بین رفته است، آسیب رسیدن به موها سادهتر اتفاق میافتد، در نتیحه نه تنها با شانه زدنِ موهایِ خیس، شاهد ریزش بیشتر موهای خود هستید؛ بلکه بعد از خشک شدن آنها خواهید دید موهایتان زبرتر از همیشه هستند.
3 این قانونی که میخواهم اینجا با شما در میان بگذارم توسط اکثر پدربزرگ و مادربزرگهای ما انجام میشده است و عجیب نیست که بسیاری از آنها هنوز هم موهای پر و زیبایی دارند. در حمام به حالتِ نشسته موهای خود را بشویید.
به طور کلی بهتر است شستن موهای خود را بگذارید در آخرین مرحلهی استحمام انجام بدهید. برخلاف تصور بسیاری این توصیه پشتوانهی علمی دارد. موها در اثر خیس شدن وزنشان سنگینتر میشود و به همین دلیل مقاومت خود را در مقابل جاذبهی زمین از دست میدهند به همین دلیل بهتر است، اولا مرحلهی شستن موها را به آخرین دقایق حضورمان در حمام بسپاریم که مدت زمان طولانی در معرض ریزش نباشند و دوما بهتر است نشسته موهای خود را بشوییم که به دلیل کاهش ارتفاع سر با زمین، تاثیر جاذبهی زمین بر موهایمان کاسته شود. نحوهی صحیح خشک کردن موها:
بعد از حمام بدون اینکه موها را شانه کنید به کمک یک حولهی میکروفایبر بدون ایجاد کمترین اصطکاک و مالشی، آب موهای خود را بگیرید و این عمل را تا زمانی که 80 درصد موها خشک شوند ادامه دهید.
چرا حولهی میکروفیبر توصیه میشود؟
حولههای میکروفایبر در مقایسه با سایر حولهها به دلیل استفاده از رشتههای بسیار نازک پلیاستر و نایلون در پارچهی آن، قدرت جذب بالایی دارد. به همین دلیل با سرعت بالا حجم زیادی از آب موجود روی موهای شما را جذب میکند و در این حالت هم لطافت خود را از دست نمیدهد.
یکی از دلایل آسیب دیدن موها بعد از حمام خشک نشدنِ آنهاست، حولههای معمولی به دلیل اینکه قدرت جذب آب در آنها محدود است، نمیتوانند آن سرعت در خشک شدن موها را به شما بدهند در نتیجه موی خیس شما در مجاورت هوای آزاد قرار میگیرد و امکان صدمه دیدن آن بیشتر میشود.
ماسک پس از حمام:
در این مرحله به سراغ محصولاتی که برای مراقبت از موی خود استفاده میکنید بروید. روغن، سرم، اسپری و انواع ماسکها از دستهی محصولاتِ مراقبتی مو هستند. ماسکها شامل دو نوع محصول هستند که دستهی اول در حمام استفاده میشوند و نیاز به آبکشی دارند و دستهی دوم بعد از حمام مورد مصرف قرار میگیرند که این دسته به آبکشی نیاز ندارند.
به طور کلی نیازی به استفادهی همزمان از هر دو نوع این ماسکها نیست مگر در مواردی که موی فرد بسیار آسیب دیده باشد که در این صورت با مصرف همزمان از هر دو نوع ماسک و با تکرار مصرف آنها در مدت زمانی طولانی میتوان به بهبود ساختار آسیبدیدهی موها کمک کرد.
خوابیدن با موهای خیس ممنوع!
گاهی افراد به خطا بعد از حمام کردن بدون اینکه اقدامات لازم برای خشک شدن کامل موها را انجام دهند با موهای خیس به رختخواب میروند و با همان موهای خیس میخوابند. این کار موجب ایجاد عفونت، مو خوره، شکنندگی مو و مشکلاتی از این دست میشود.
فراموش نکنید بالش بهترین بستر برای رشد باکتریهاست؛ زیرا در جذب عرق موجود روی پوست، سلولهای مرده و روغنهای روی پوست قوی عمل میکند؛ در نتیجه پر واضح است مرطوب شدن آن به واسطهی همجواری با موی خیس میتواند بستر مناسبی برای تولید قارچ شود.
اهمیت اسکراب در پاکسازی موها:
توصیه میشود موهای خود را هر دو هفته یک بار اسکراب کنید. قبلتر در مقالههای مربوط به روتین پوست از اهمیت اسکراب گفتهایم. اسکراب را به منظور باز شدن منافذ پوست سر و همچنین منافذ مو از سلولهای مردهی ناشی از چربیها انجام دهید و به این ترتیب موهایتان را یک پاکسازی عمقی میهمان کنید.
دقت داشته باشید که در صورت لایهبرداری پوستِ سر به صورت یک روتین هفتگی شما در راستای به تعادل رساندن PH پوست سر تلاش میکنید. این اقدام موثر منجر به سمزدایی و حذف لایههای ناشی از اجتماع سلولهای مرده خواهد شد و اینگونه فرآیند اکسیژنرسانی به فولیکولهای مو با قدرت بیشتری صورت میگیرد.
در نظر داشته باشید رشد بالای موها در ارتباط مستقیمِ همین اکسیژنرسانیها به پیاز مو است؛ بنابراین به کمک اسکراب پوستِ سر نه تنها به رشد بیشتر موهایتان کمک میکنید؛ بلکه از ریزش آنها هم جلوگیری میکنید.
شانه و برس را هم به حمام ببرید:
یک روز در هفته را برای نظافتِ شانه، روبالشی و برسهایتان اختصاص دهید. اغلب افراد متوجه اهمیت تمیزی روبالشی خود نیستند؛ در حالی که رعایت همین یک نکته میتواند به میزان بالایی سلامت مو و حتی پوست صورت شما را تضمین کند.
در نظر داشته باشید این فقط موهای ما نیستند که در شانه و برس جمع میشوند؛ ذرات گرد و غبار، ناخالصیهای ناشی از استفادهی محصولاتی که روی موها استفاده میکنیم و باکتریها از جمله مواردی است که نظافت مرتب شانه و بُرسهایمان را به امری واجب تبدیل میکند و اینگونه احتمال آسیب دیدنِ موهایمان کاهش پیدا میکند.
روزانه موهای خود را شانه کنید و به منظور خونرسانی بهتر به ریشهها، کف سر را به آرامی ماساژ دهید. چنانچه موهای بلندی دارید حتما پیش از اقدام به شانه کردن، موهایتان را به چند دسته تقسیم کنید، سپس از یک اسپری به منظور مرطوب کردن موها استفاده کنید.
در ابتدا با دست گرههای موجود در موها را باز کنید و سپس با یک شانهی دندانه درشت از پایینترین قسمت موها به سمت ریشه شروع به شانه کردن کنید. پس از آن میتوانید از یک شانهی دندانه ریز برای حالت پذیری بیشتر موها استفاده کنید. یکی از بهترین و در دسترسترین اسپریها برای آسانپذیر کردن فرآیند شانه زدن مخلوط روغن نارگیل و گلاب است.
عمل جراحی زیبایی شکم، ممکن است یک جراحی بسیار محبوب و کم عارضه باشد، اما ساده یا آسان نیست. عمل ابدومینوپلاستی، یک جراحی بزرگ است که باید تحت بیهوشی عمومی انجام شود، چند ساعت زمان می برد و دوران نقاهت چندین هفته ای دارد. در این میان، عوارض، مزایا و معایب ابدومینوپلاستی، هم ممکن است بر تصمیم شما بر انجام این عمل هم تاثیر بگذارد. جراحی شکم یکی از مواردی است که با استقبال زیادی روبهرو شده است و از همین رو تنوع بسیاری دارد. در این تنوع عمل ابدوی شکم، یکی از راهکارهای مورد استفاده است.
روشی درمانی برای زیبایی شکم که مانند تمام روشهای دیگر دارای برخی عوارض و معایب و مزایای منحصربهفرد خود است. در این مقاله، از عوارض ابدومینوپلاستی شکم سخن خواهیم گفت. پس از آن به مزایا، معایب و خطرات استفاده از این روش خواهیم پرداخت و نکات دیگری را نیز بیان خواهیم کرد. امید است با همراهی ما در این مقاله بتوانید از این اطلاعات، استفاده کنید و انتخاب خوبی داشته باشید.
مزایا و معایب ابدومینوپلاستی
از جمله عوارض بعد از عمل جراحی ابدومینوپلاستی این است که علاوه بر جراحی و کاهش فاصله اضافی عضلات شکم، پوست بدن نیز کشیده شده و سفت میشود. موضوعی که برای افراد بسیاری پس از عملهای جراحی شکم دیگر معضل بوده و مشکلاتی را ایجاد میکند. با کشیده شدن پوست بدن در این عمل جراحی، افتادگیهای پوست پس از زایمان و در اثر چاقی و لاغری نیز برطرف شده و فرد زیبایی پوست خود را دوباره بازمییابد. این موضوع یکی از مزایای عمل جراحی ابدومینوپلاستی محسوب میشود.
معایب بالقوه ی ابدومینوپلاستی این است که یک جای زخم بزرگ ایجاد می کند؛ درست در سراسر خط بیکینی. برخی از زنان واقعاً آمادگی پذیرش اسکار را ندارند. در اکثر بیماران این اسکار محو میشود، اما هرگز ناپدید نمیشود. همچنین، پوست روی شکم از اعصابی که به آن حس میدهند جدا میشود، بنابراین اغلب با یک تکه بیحسی درست زیر ناف مواجه میشوید. برخی از زنان آن را بسیار ناخوشایند می دانند، اغلب این بی حسی موقتی است.
از راه های تکراری برای لاغری و نگرفتن نتیجه کلافه شده اید؟!!!
پیشنهاد ما به شما ژل لاغری هات چیلی است.
درمانی قطعی و ماندگار بدون رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای حذف چربی های انباشته تنها با استفاده از بهترین کرم لاغری شکم
روشی کاملا ایده آل و بدون بازگشت برای لاغری موضعی فقط با ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی
ترکیبات ارگانیک و عدم استفاده از مواد شیمیایی و مضر برای بدن از مزایای بالای این کرم ضد سلولیت می باشد.
اندامی ایده آل و زیبا را با خرید بهترین ژل لاغری تجربه کنید و از آن لذت ببرید.
گاهی اوقات ممکن است مقداری ناهمواری در اسکار، یا مقداری عدم تقارن در فرم شکم ایجاد شود. اینها عوارض اصلی عمل ابدومینوپلاستی هستند، اما درصد ابتلا به این عوارض، با داشتن یه جراح خوب و رعایت نکات قبل و بعد عمل، بسیار ناچیز است.
این مزایا و معایب گفته شده برای ابدومینوپلاستی شکم فردبهفرد متفاوت بوده و ممکن است که برای برخی میزان سنگین ترازو به سمت مزایا و برای برخی دیگر به سمت معایب آن باشد! همین نکته، دلیلی برای انتخاب یا عدم انتخاب این روش درمان چاقی برای افراد مختلف است.
عوارض ابدومینوپلاستی شکم
همانطور که تا به اینجا گفتیم، ابدومینوپلاستی شکم عوارضی را نیز به دنبال دارد. عوارضی که فردبهفرد ممکن است متفاوت باشد و با توجه به شرایط جسمی هر شخص، منحصربهفرد است. با این وجود، برخی از عوارض پس از جراحی ابدومینوپلاستی شکم در افراد بسیاری دیده میشود و بهعنوان عوارض فراگیر این نوع از عمل جراحی لاغری شناخته میشود.
برخی از عوارض ابدومینوپلاستی شکم عبارتاند از:
خونریزی
عفونت
از بین رفتن پوست
بهخوبی التیام نیافتن زخم
تغییر رنگ پوست
ورم طولانیمدت
عدم تقارن در بدن
بیحسی یا سایر تغییرات در احساس پوستی
باقی ماندن جای زخم بر روی پوست
عوارض ریوی
درد مداوم شکم بعد از ابدومینوپلاستی
تورم در پاها
تهوع طولانیمدت
احتمال نیاز به جراحی زیبایی دوباره و ترمیمی
نارضایتی از نتیجه زیبایی بدن
معایب ابدومینوپلاستی شکم
یکی از نکات مهم در استفاده از هر عمل جراحی توجه به معایب آن است. حال که با عوارض ابدومینوپلاستی شکم آشنا شدید، لازم است تا نکاتی را درباره این عوارض بدانید. نکاتی که به شما کمک کند تا بتوانید این مشکل را حل کرده و معایب ممکن را پس از این عمل جراحی کاهش دهید.
عفونت بعد از عمل
اولین نکته در این بخش، درباره انواع عفونت ممکن پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی شکمی است. برای اینکه احتمال بروز آن تا میزان بسیاری کاهش یابد، لازم است تا از لوازم یکبارمصرف در طی عمل جراحی استفاده شود. به این ترتیب خطر انتقال آلودگی در بین بیماران از بین رفته و از هر وسیلهای تنها یک نفر استفاده میکند.
ایجاد لخته خون بعد از ابدومینوپلاستی
از دیگر مشکلات و عوارض ابدومینوپلاستی شکم، ایجاد لخته درون شکم است. برای اینکه این مشکل نیز کاهش یابد و عوارضی را برای فرد ایجاد نکند، لازم است تا بیمار در اولین فرصتی که میتواند، حرکت کرده و شروع به راه رفتن کند. به این ترتیب احتمال بروز لخته در بدن کاهش یافته و سلامتی بدن پس از عمل جراحی ابدومینوپلاستی شکمی تا میزان بسیاری تأمین میشود. تحرک بعد از عمل را حتی میتوانید بر روی تخت و با استفاده از حرکات کششی داشته باشید. این موضوع و تحرک میتواند از آمبولی ریوی و بروز مشکلات قلبی پس از عمل جراحی نیز جلوگیری کرده و از بروز عوارض ابدومینوپلاستی شکم بکاهد.
“علاوه بر آن، در صورتیکه در یک مرکز پیشرفته این جراحی را انجام دهید با استفاده از دستگاه هایی که در حین عمل، به قسمت پای شما متصل می شود، احتمال بوجود آمدن لخته یا آمبولی را به صفر می رسانید.”
در همه افراد بعد از عمل ابدو مایع در زیر پوست جمع شود. این مایع بوسیله درن از بدن خارج می شود. ولی این امکان وجود دارد که در اثر مراقبت های نادرست بعد از خارج کردن درن، نیاز باشد تا در مطب پزشک مایع سروما با استفاده از سرنگ از زیر پوست خارج میشود. موضوعی که میتواند سبب ایجاد درد در افراد شده و بهوسیله مصرف مسکنها بهبود مییابد.
چرا جراحی های پر خطر؟!!!
لوسیون حجم دهنده سینه میبلین درمان کننده کوچکی ، افتادگی و عدم تقارن سینه و باسن بدون هیچگونه آسیب و خطری برای بدن
نتیجه قطعی و ماندگاری 4 ساله تنها با یک دوره استفاده از بهترین کرم حجم دهنده باسن ساخت آمریکا
اگر می خواهید بدون عوارض حتی در دوران شیردهی به نتیجه و فرم دلخواه خود برسید پیشنهاد ما به شما استفاده از کرم بزرگ کننده سینه است.
با خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه که دارای تایید سازمان غذا و دارو نیز می باشد، اعتماد به نفس بیشتر را به خود هدیه دهید.
مزایای ابدومینوپلاستی شکم
حال و پس از آن که درباره عوارض ابدومینوپلاستی شکم، نکاتی را فراگرفتید، لازم است تا درباره مزایای این روش درمانی نیز نکاتی را بدانید. نکاتی که به شما کمک کند تا انتخاب درست و کاملی را داشته باشید و بتوانید درمان خوبی را برای خود تدارک ببینید. در این بخش با بیان برخی نکات از مزایای این روش جراحی شکمی، با شما همراه خواهیم بود. برخی از این مزایا عبارتاند از:
برطرف کردن چاقی شکم و نواحی اطراف آن
بهبود و اصلاح فرم شکم به شکل دلخواه
بهبود فتق شکم
برطرف شدن افتادگی پوست شکم
داشتن دوره نقاهت کوتاهمدت
استفاده از انواع مختلف برای افراد با شرایط متفاوت
چه زمانی تامی تاک از نظر پزشکی مفید است؟
بدون شک، ابدومینوپلاستی علاوه بر اینکه از نظر زیبایی مزایایی زیبایی دارد، میتواند مزایای پزشکی را نیز به همراه داشته باشد. مانند:
اصلاح فتق شکمی: فتق شکمی زمانی ایجاد میشود که روده یا بافت شکمی شما از دیواره شکم شما خارج می شود و نوعی کیسه ایجاد میکند. این فتق ممکن است به دلایل مختلفی مانند ضعف شکم ناشی از کاهش وزن زیاد، آپاندکتومی یا سزارین ایجاد شود. درست مانند صاف کردن شکم، تامی تاک میتواند فتق شکمی را با ترمیم عضلات ضعیف شکم اصلاح کند و در نتیجه فشار روی پوست شما را کاهش دهد.
کاهش بی اختیاری ادرار استرسی: بی اختیاری استرسی ادرار (SUI) یک وضعیت کنترل مثانه است که زمانی اتفاق می افتد که فشار زیادی بر مثانه و مجرای ادرار شما وارد شود. این عارضه معمولاً بدون نیاز به جراحی درمان میشود، اما مطالعات نشان دادهاند که تامی تاک ممکن است به بیماران مبتلا به SUI کمک کند. این مشکل بیشتر برای زنان شایع است، به خصوص پس از زایمان طبیعی، اما می تواند مردان را نیز درگیر کند.
کاهش کمردرد: کمر درد یکی دیگر از مشکلات رایجی است که با ابدومینوپلاستی قابل درمان است. پس از زایمان یا کاهش قابل توجه وزن، زنان ممکن است از کمردرد ناشی از ضعیف شدن عضلات معده شکایت کنند. در صاف کردن شکم و از بین بردن چربی اضافی معده، عمل جراحی شکم ماهیچه های ضعیف شده را سفت می کند و در نتیجه حمایت بسیار مورد نیاز شکم را ایجاد می کند که می تواند کمردرد شما را کاهش دهد.
تامی تاک باعث کاهش سایز می شود نه کاهش وزن
از آنجایی که فقط مقدار معینی از چربی بدن قابل برداشتن است، تامی تاک نباید به عنوان روشی برای کاهش وزن در نظر گرفته شود. علاوه بر این، عمل جراحی شکم لزوماً فشار خون، سطح کلسترول یا سایر اثرات ناشی از چاقی را بهبود نمیبخشد. به همین دلایل، ما ابدومینوپلاستی را به عنوان راهی برای درمان چاقی یا دیابت به شما توصیه نمی کنیم.
خوشبختانه با از بین بردن پوست و چربی اضافی شکم در جراحی ابدومینوپلاستی، می توان به کاهش سایز کمر کمک کرد. برای بیمارانی که با افتادگی شکم دست و پنجه نرم می کنند، سفت کردن عضلات شکم، می تواند فرم بدنی باریک و زیباتری به آن ها بدهد . اکثر افراد بعد از ابدومینوپلاستی ۲ تا ۳ سایز کم میکنند، اما بیمارانی که قبل از عمل، پوست شل زیادی داشتند، می توانند تا ۴ سایز لاغر کنند.
افراد مناسب برای انجام ابدومینوپلاستی شکم
یکی از اصلیترین نکاتی که لازم است برای کاهش عوارض ابدومینوپلاستی شکم به آن توجه کنید، واجد صلاحیت بودن این عمل جراحی است. با اینکه تقریباً تمامی افراد میتوانند برای این عمل جراحی اقدام کنند و مشکل و محدودیت خاصی برای استفاده از این عمل وجود ندارد، اما باز هم مشورت با پزشک میتواند شرایط لازم را به فرد بیان کند. شرایطی که با مشورت پزشک میتوانید آنها را چک کرده و بهخوبی درباره آنها اطلاعات کسب کنید. در این بخش به برخی از افراد واجد شرایط برای انجام عمل جراحی ابدومینوپلاستی اشاره خواهیم کرد.برخی از افراد واجد شرایط برای انجام عمل جراحی ابدومینوپلاستی عبارتاند از:
زنانی که زایمان و چندین بارداری را داشتهاند.
دارای جسم سالم و بدون بیماری زمینهای باشند.
وزن ثابت داشته و تغییرات وزن شدید را در چند ماه اخیر تجربه نکرده باشند.
لازم است تا بیمار از شکل شکم خود پس از درمان، انتظار واقعبینانهای داشته باشد.
از این روش درمانی برای افرادی که چاقی و لاغریهای متعددی را تجربه کرده و پوست شل و افتادهای دارند نیز استفاده میشود.
موارد دارای احتیاط برای استفاده از عمل جراحی ابدومینوپلاستی شکم
ممکن است استفاده از این عمل برای برخی از افراد دردسر و مشکلاتی را ایجاد کرده و عوارض آن را بیش از دیگر افراد کند. برای مثال در افراد سیگاری استفاده از این عمل میتواند سبب بروز مشکلاتی شود. مشکلاتی مانند آمبولی ریوی پس از عمل جراحی و بروز شدیدتر برخی عوارض ابدومینوپلاستی شکم از این موارد هستند.
افرادی که دارای دیابت هستند نیز ممکن است در زمان بهبود زخمهای خود دچار مشکل شوند و التیام یافتن این زخمها برای آنها طولانیتر از دیگران شود. از همین رو برای آن که بتوانید بهترین استفاده را از عمل جراحی خود داشته باشید، حتماً سوابق بیماریهای خود را به شکلی کامل و دقیق در اختیار پزشک خود قرار دهید.
انتخاب جراح حرفهای برای کاهش عوارض ابدومینوپلاستی شکم
علاوه بر تمام نکاتی که در بالا ذکر شدند، برای اینکه بتوانید کمترین میزان آسیب احتمالی و عوارض ابدومینوپلاستی شکم را متحمل شوید، لازم است تا از یک پزشک متخصص و حرفهای در این راستا استفاده کنید. انتخاب پزشک و جراح مناسب میتواند به شما کمک کند تا کمترین درد و آسیب ممکن را پس از انجام عمل جراحی تحمل کنید و وضعیت بهتر و مطلوبتری را برای سلامتی خود به ارمغان آورید.
سخن پایانی
اگر به دنبال آن هستید تا بتوانید زیبایی را برای خود به ارمغان بیاورید و از شر پوست افتاده شکم اطراف آن خلاص شوید، حتماً به عمل جراحی ابدومینوپلاستی بهعنوان یک گزینه چشم داشتهاید. عملی با مزایا و معایب منحصربهفرد خود که در این مقاله بهطور کاملاً مفصل به آن پرداختیم. عوارض ابدومینوپلاستی شکم از مهمترین بخشهای موردبحث این مقاله بود که درباره راهکارهای برطرف کردن آن نیز نکاتی را بیان کردیم. امید است تا به اینجا مقاله را همراه ما بوده باشید و اکنون با کسب اطلاعات مفید و جامعی در این باره بتوانید انتخاب مناسبی را برای خود به ارمغان بیاورید و سلامتی و زیبایی منحصربهفردی را تجربه کنید.
کهیر یک بثورات خارشدار یا جوشهای پوستی است که ممکن است در هر نقطه از بدن رخ دهد یا بهصورت آنژیوادم (تورم لایههای عمیقتر پوست) مشخص میشود. دلایل زیادی میتواند باعث بهوجودآمدن کهیر شود، از جمله این عوامل میتوان بهقرار گرفتن در معرض یک آلرژن، یک محرک فیزیکی، مانند فشار ناشی از لباسهای تنگ، یا یک بیماری زمینهای اشاره کرد. کهیر حدود ۲۰ درصد از افراد را در دورهای از زندگی تحتتأثیر قرار میدهد. توجه به درمان کهیر برای بهبود سریعتر و رهایی از عوارض آن ضروری است.
افرادی که مبتلا به کهیر هستند، در معرض خطر ابتلا به بیماری تهدیدکننده زندگی به نام آنافیلاکسی هستند. آگاهی از سایر علائم این بیماری، مانند تورم صورت، زبان یا گلو، ضربان قلب سریع، یا سبکی سر بسیار مهم است. در این شرایط درمان کهیر ضرورت دارد. در ادامه به بررسی روشهای تشخیص و درمان پزشکی و خانگی این بیماری میپردازیم.
آزمایشها و تشخیص کهیر
کهیر بر اساس مدتزمان آن دستهبندی میشود:
کهیر حاد: کمتر از ۶ هفته طول میکشد.
کهیر مزمن: مدت بیش از ۶ هفته با دورههای منظم مصرف.
در بیشتر موارد برای تشخیص کهیر نیازی به آزمایشهای خاصی نیست. درصورتیکه کهیر مزمن باشد و فرد به مدت طولانی به آن مبتلا باشد، آزمایشاتی برای شناسایی علت آلرژیک لازم خواهد بود.
زیبایی و جذابیت تنها در استفاده رژلب میبلین اصل
با استفاده از رژلب ویتامینه میبلین لب هایی
با پوشش مخملی و بدون ترک را تجربه کنید.
ترکیبات ارگانیک و بدون مواد شیمیایی این رژلب بدون سرب لب های شما را آبرسانی کرده و طراوات را به پوست لب ها باز می گرداند.
شما با خرید رژلب اصل میبلین مشتری دائمی آن خواهید شد.
درمان کهیر
گزینههای متفاوتی برای درمان کهیر وجود دارد. بهترین رویکرد برای درمان بستگی به علت و حاد یا مزمن بودن آن دارد. در ادامه به بررسی روشهای درمانی خواهیم پرداخت:
کهیر حاد
در افرادی که علائم خفیف وجود دارد و معمولاً پس از قرارگرفتن در معرض یک آلرژن یا محرک این علائم بروز میکنند، درمانهای خانگی معمولاً میتوانند خارش را تا زمانی که بثورات از بین برود، تسکین دهند.
روشهای درمانی که پزشک توصیه میکند شامل موارد زیر است:
آنتیهیستامینهای غیر آرامبخش، مانند ستیریزین (Zyrtec) یا فکسوفنادین (Allegra)
استفاده کوتاهمدت از استروئیدهای موضعی
کرمهای ضدعفونیکننده برای جلوگیری از عفونت ثانویه
کرمهای تسکیندهنده برای کاهش خارش
اگر علائم آلرژی وجود داشته باشد و تورم در لبها، صورت یا زبان فرد وجود داشته باشد، پزشک ممکن است تزریق اپینفرین را در مواقع اضطراری تجویز کند.
کهیر مزمن
معمولاً افراد مبتلا به کهیر مزمن نیاز به مصرف منظم آنتیهیستامینها دارند تا زمانی که علائمشان برطرف شوند. Omalizumab (Xolair) یک داروی تزریقی است که میتواند علائم کهیر مزمن خودبهخودی (نوعی کهیر با منشأ ناشناخته) را کاهش دهد. مطالعهای در سال ۲۰۱۶ به این نتیجه رسید که طب سوزنی ممکن است به تسکین کهیر مزمن کمک کند، اگرچه شواهد کافی برای تأیید اینکه این یک درمان ایمن و مؤثر است وجود ندارد.
کهیر مزمن میتواند منجر به ناراحتی شدید، پریشانی و احتمالاً افسردگی شود. استرس نیز میتواند کهیر را تشدید کند و داشتن کهیر میتواند استرس را بدتر کند. هر فردی که احساس کند کهیر بر کیفیت زندگی یا سلامت روانی آنها تأثیر میگذارد، باید با پزشک صحبت کند. اگر بیمار دچار بیماری زمینهای مانند لوپوس باشد، روشهای درمانی دیگری نیز در نظر گرفته میشود.
نکته مهم:
مصرف هرگونه دارو باید با تجویز پزشک صورت گیرد و استفاده سرخود از دارو ممکن است علائم را بدتر و روند بهبود را با مشکل مواجه کند.
درمانهای خانگی کهیر
در اغلب موارد با رعایت نکات بهداشتی در خانه بیمار بهبود مییابد. نکاتی برای کاهش علائم کهیر عبارتاند از:
استفاده از لوسیون تسکیندهنده یا کمپرس خنک برای کاهش خارش.
پوشیدن لباسهای گشاد، سبک و نخی.
اجتناب از خراشیدن محل کهیر.
انتخاب صابونها، مرطوبکنندهها و سایر لوازم آرایشی برای پوستهای حساس.
با گرفتن دوش آب سرد و استفاده از پنکه از گرمای بیش از حد جلوگیری کنید.
اجتناب از قرارگرفتن در معرض آفتاب.
اجتناب از قرارگرفتن در معرض محرکهای شناخته شده.
پوست یکدست وخوشرنگ درتمامی روزهای سال زیباست .....
با استفاده از کرم برنزه کننده فلورسان لذت زیبایی و درخشش را در پوست خود تجربه کنید.
این اسپری برنزه کننده حاوی ترکیبات گیاهی بوده و مناسب استفاده هم برای صورت و هم بدن می باشد.
همچنین لوسیون سولار فلورسان سرشار از ویتامین بوده که علاوه بر رنگ دهی به پوست ویتامینه و آبرسانی هم انجام می دهد.
با خرید بهترین برنزه کننده فلورسان و تنها با یکبار استفاده از آن مشتری دائمی این محصول خواهید شد.
مصرف ویتامین D3
قبل از استفاده از مکملها با یک پزشک متخصص صحبت کنید، زیرا این مکملها میتوانند باعث ایجاد واکنشهای نامطلوب شوند. برخی از مکملها و ویتامینها حاوی موادی هستند که میتوانند باعث کهیر شوند.
چه داروهایی برای کهیر شدید استفاده میشود؟
گاهی برای درمان کهیر وسیع یا کهیر شدید که پلکها و لبها را درگیر میکند، تزریق آنتیهیستامین لازم است. داروهای کورتیکواستروئیدی نیز گاهی برای درمان موارد شدیدتر کهیر استفاده میشود. کورتیکواستروئیدهای خوراکی میتوانند به کاهش تورم، خارش و قرمزی کمک کنند.
در موارد کهیر شدید که با آنافیلاکسی همراه است، ممکن است فرد نیاز به تزریق اورژانسی آدرنالین داشته باشد. افرادی که مستعد آنافیلاکسی هستند باید همیشه یک EpiPen دستگاهی که میتواند برای تزریق آدرنالین در شرایط اضطراری استفاده شود) همراه خود داشته باشند.
داروهای آنتیهیستامین برای درمان کهیر
آنتیهیستامینهای خوراکی معمولاً درمان اصلی کهیر هستند. این داروها میتوانند خارش را تسکین دهند و بثورات را در اکثر افراد کنترل کنند. در اغلب موارد آنتیهیستامینهای غیر آرامبخش ترجیح داده میشوند، زیرا مؤثرتر هستند، عوارض جانبی کمی دارند و بهطورکلی باعث خوابآلودگی نمیشوند. آنتیهیستامینهای آرامبخش (باعث خوابآلودگی بیمار میشوند) فقط در صورتی باید استفاده شوند که خارش شدید باشد. اغلب این نوع در شب برای بیمار استفاده میشوند. قبل از مصرف داروها از اثرات آرامبخش و خطر رانندگی یا کار با ماشینآلات هنگام مصرف این داروها آگاه باشید، زیرا ممکن است عوارض آنها خطرات جبرانناپذیری را به دنبال داشته باشد.
گاهی اوقات، ترکیبی از آنتیهیستامینها بهتر از یک آنتیهیستامین بهتنهایی تأثیر میگذارد. اگر کهیر به آنتیهیستامین پاسخ نداد، مجدد به پزشک مراجعه کنید. استفاده از لوسیونها و کرمهای ضد خارش، در ناحیه آسیبدیده پوست ممکن است علائم را تسکین دهد. از پزشک خود برای انتخاب بهترین داروی موضعی کمک بخواهید.
جلوگیری از کهیر
همانطور که پیشتر اشاره شد، در برخی موارد علت کهیر مشخص نیست اما رعایت مراقبتهایی میتواند احتمال ابتلا را کاهش دهد. نکات پیشگیری از کهیر شامل موارد زیر است:
انتخاب صابونها، کرمهای پوستی و شویندههای ملایم یا بدون عطر
مصرف آنتیهیستامینهای بدون نسخه زمانی که تعداد گردهها زیاد است (اگر گرده دلیل ایجاد کهیر هستند)
ثبت هرگونه محرک احتمالی
صحبت با پزشک در مورد اینکه آیا داروهای مصرفی شما ممکن است باعث کهیر شوند یا خیر
استفاده از مدیتیشن و سایر تکنیکهای آرامشبخش برای مدیریت استرس
تقریباً هر غذایی میتواند باعث واکنش آلرژیک شود. برخی از محرکهای رایج عبارتاند از:
شیر
تخممرغ
آجیل و خشکبار
سویا
گندم
غذای دریایی
کنجد
یادداشتبرداری از وعدههای غذایی و علائم میتواند به شناسایی غذاهایی که باعث تحریک واکنش میشوند کمک کند.
کهیر و استرس
یکی از محرکهای کهیر حاد ممکن است آدرنالین باشد. تحقیقات انجام شده در این زمینه، ارتباط بین استرس مداوم را با عفونت زمینهای خفیف در افراد مبتلا به کهیر مزمن را نشان میدهند. مدیریت استرس از طریق مدیتیشن، ورزش یا مشاوره ممکن است به برخی از افراد مبتلا به کهیر مزمن کمک کند تا علائم خود را مدیریت کنند. بهتر است بعد از مراجعه به فوقتخصص آلرژی، مراجعه به روانپزشک را برای کنترل استرس در برنامه خود قرار دهید.
چه زمانی باید برای درمان کهیر به دنبال مشاوره پزشکی باشید؟
درصورتیکه این بیماری در شرایط زیر رخ دهد باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید:
در یک کودک زیر ۱۲ سال رخ میدهد.
بیش از ۲۴ تا ۴۸ ساعت طول میکشد.
چندین مرتبه رخ میدهد.
ناحیه بزرگی از بدن فرد را پوشش میدهد؛
به درمان پاسخ نمیدهد؛
بیمار تب دارد
اگر تورم مشخصی وجود دارد، بهویژه اگر صورت، چشمها، لبها یا زبان بیمار درگیر شده است، یا اگر خسخس سینه وجود دارد، فوراً با اورژانس تماس بگیرید. برای درمان کهیر باید به فوقتخصص آلرژی مراجعه نمایید.