وقتی موهایتان را با شامپو میشویید و متوجه ریزش تارهای زیادی از آن میشوید، احتمالا تقصیر را گردن شامپویتان میاندازید. حتی شاید تصمیم بگیرید شامپویتان را عوض کنید. اما آیا واقعا شامپوها نقشی در ریزش مو دارند؟ و یا میتوان با استفاده از یک شامپوی خاص از ریزش مو جلوگیری کرد؟ در اینجا قرار است به همه سوالات شما درباره نقش شامپو در ریزش مو یا جلوگیری از آن پاسخ داده شود.
آیا نوع شامپو در ریزش مو یا جلوگیری از آن تاثیر دارد؟
اینکه شامپوها باعث ریزش مو یا آسیب به موهای شما شوند، به فرمول آن بستگی دارد. بعضی از محصولات با ترکیبات خود تمام چربی طبیعی پوست سر را از بین میبرند. از طرفی ریزش مو میتواند ناشی از تعداد دفعات شامپو زدن و یا مقدار شامپویی که هر بار استفاده میکنید، باشد. با این وجود بعضی از ترکیبات در شامپوها قطعا میتواند عامل ریزش مو باشد. این ترکیبات محرک بوده و باعث التهاب پوست سر میشود. یعنی شامپوهایی که حاوی یک یا چند مورد از ترکیبات زیر است، میتواند باعث ریزش مو در شما باشد:
سولفاتها
آمونیوم لوریل سولفات (ALS) و سدیم لوریل سولفات (SLS) دو سولفات رایج مورد استفاده در شامپوها هستند. این دو ماده شویندههای قوی با خاصیت پاککنندگی و کفکنندگی بسیار بالا هستند. اما همین مواد میتوانند موهای شما را کدر، وز، زبر و مستعد گره خوردن کنند. علاوه بر این حتی غلظت خیلی کم این مواد آسیبهای جدی به ریشه مو زده و باعث ریزش میشود.
الکلها
استئاریل، ستیل و ستیل الکلها در خیلی از شامپوها وجود دارند. الکلها چربی طبیعی پوست سر و موها را از بین برده و آن را خشک میکند. این خشکی در نهایت به ریزش مو منجر میشود. هر چه غلظت الکل در شامپو بیشتر باشد، احتمال ریزش موی ناشی از آن نیز بالاتر است.
کلرید سدیم
این ماده که به نمک خوراکی نیز معروف است مسئول غلظت بخشیدن به شامپوها است. این ماده پوست سر و موها را خشک میکند. به علاوه سوزش چشم و خارش پوست ناشی از شامپو زدن ناشی از وجود همین کلرید سدیم است. نمک زیادی میتواند پوست سر را به شدت تحریکپذیر و موها را مستعد ریزش کند.
پروپیلن گلیکول
این عنصر در شامپو نقش مرطوبکنندگی داشته و جذب مواد مغذی توسط پوست را بهبود میبخشد. اما همین ماده باعث تحریک پوست سر میشود. تحریک پوست سر احتمال ریزش مو را افزایش میدهد. پس بهتر است از شامپوهای بدون پروپیلن گلیکول استفاده کنید. در نهایت اگر چنین محصولی را پیدا نکردید، حداقل شامپویی را استفاده کنید که محتوای پروپیلن گلیکول آن کمتر باشد.
فرمالدئید
این عنصر یک نوع آنتیبیوتیک است که عمر و ماندگاری شامپو را افزایش میدهد. در بعضی از شامپوها غلظت فرمالدئید بالا است و باعث حساسیت تماسی و بثورات پوستی میشود. فرمالدئید همچنین یک ماده سرطانزا است و البته منجر به ریزش مو میشود.
کدام نوع شامپو از ریزش مو جلوگیری میکند؟
با توجه به اینکه بیشتر شامپوهای غیرطبیعی موجود در بازار حاوی عناصر و ترکیبات شیمیایی است؛ هیچکدام از آنها نمیتواند عامل جلوگیری از ریزش مو باشد. اما شامپوهایی با ترکیبات طبیعی وجود دارد که میتواند ریزش مو را کاهش داده و به مرور زمان قطع کند. یک نمونه از این شامپوها را در ادامه به شما معرفی میکنیم:
آیا روش شامپو زدن در ریزش مو یا جلوگیری از آن نقش دارد؟
شاید باور کردنش سخت باشد، اما روش شامپو زدن ممکن است از نوع شامپو تاثیر بیشتری در ریزش یا جلوگیری از ریزش مو داشته باشد.
حقایقی درباره روش صحیح شامپو زدن وجود دارد، که در ادامه بیان میکنیم:
اگر شامپویی که استفاده میکنید به اندازه قبل عملکرد خوبی ندارد، ممکن است به دلیل تغییر در سبک زندگی، عادات غذایی یا استفاده از داروی خاصی توسط شما باشد. اما گاهی ممکن است با گذشت زمان تغییراتی در فرمول محصول مورد نظر ایجاد شده باشد. این تغییرات میتواند به ریزش موی شما منتهی شود. بنابراین همیشه نسبت به انتخاب شامپویی که استفاده میکنید، توجه زیاد داشته باشید.
شامپو زدن زیاد چربیهای طبیعی پوست سر را از بین برده و باعث خشکی پوست سر و موها میشود. البته بهتر است بدانید که استفاده بیش از حد از هر گونه محصولات مراقبت از مو، سلامت موهای شما را مختل میکند.
توجه کنید که حذف شامپو هم میتواند باعث ریزش مو شود. اگر موهایتان را برای مدت طولانی بدون شامپو بشویید، گرد و غبار و جرم و همچنین چربی طبیعی پوست سر در منافذ آن جمع میشود. این شرایط فعالیتهای طبیعی فولیکولهای مو را مختل کرده و باعث ریزش مو میشود. پس حداقل لازم است یک بار در هفته از شامپو برای شستن موهایتان استفاده کنید. اما درستتر این است که اگر موهای خشکی دارید، حداکثر دو بار در هفته شامپو بزنید. انواع موهای چرب ممکن است نیاز به شستشوی روزانه داشته باشند. اگر نوع موی معمولی دارید، هر زمان که احساس کردید مویتان چرب شده است، شامپو بزنید.
آنچه در این مقاله می خوانید:
ابتدایی ترین محصول مراقبت از مو که شامپو است. در زندگی روزمره، موهای ما به دلیل آلاینده های مختلف محیطی آسیب زیادی میبینند. وقتی آب به تنهایی قادر به از بین بردن این آلاینده ها نیست، اینجاست که انتخاب و خرید شامپوی خوب جادوی خود را انجام میدهد. شامپوها انواع مختلفی دارند و هر کدام برای کاری طراحی و تولید شدهاند. در ادامه مقاله با انواع شامپو و کاربرد هر کدام از آنها آشنا میشوید لطفا با ما همراه باشید.
سلامتی امروزه به اولویت اصلی افراد تبدیل شده است. اما یکی از مواردی که اغلب از منظر سلامتی مورد توجه قرار نمیگیرد، موهای ما است. شامپویی که برای شستن موها استفاده میکنید، مهم ترین عامل در روتین مراقبت از مو است. شامپو فواید زیادی برای موهای شما دارد، از جمله تمیز کردن پوست سر و از بین بردن چربی، کثیفی و سایر آلاینده هایی که میتوانند به مرور زمان جمع شوند و به مو آسیب برسانند.
با این وجود، همه شامپوها با یک هدف ساخته نمیشوند. بنابراین انتخاب بهترین شامپو برحسب نوع موی شما برای حفظ سلامت و در نهایت رشد سالم موهای شما بسیار مهم است. بیایید نگاهی عمیق تر به شامپوهایی که برای انواع مو طراحی شدهاند، بیندازیم.
۱- شامپو روزانه
شستشوی هر روزه موها با شامپوهای معمولی ممکن است به سلامت آنها آسیب بزند. بنابراین اگر به هر دلیلی مجبور هستید موهای خودتان را هر روز بشویید باید از شامپو روزانه استفاده کنید. این شامپو برای استفاده روزمره فرموله شده است و حاوی عوامل پاک کننده ملایمی است که بدون از بین بردن نرم کننده های طبیعی، موهای شما را تمیز و نرم میکند. شامپو روزانه برای انواع مو مناسب است و باعث آسیب موها نمیشود.
۲- شامپو برای موهای چرب
موهای چرب حتی مدت کوتاهی پس از شستن، کثیف و چرب به نظر میرسند. این به این دلیل است که پوست سر شما سبوم اضافی تولید میکند که میتواند موها را سنگین و چرب کند. به همین دلیل موهای شما بی حالت و لخت به نظر میرسند.
برای مبارزه با این وضعیت به دنبال یک شامپو سبک باشید تا چربی اضافی و ناخالصی ها را بدون از بین بردن رطوبت طبیعی مو از بین ببرد. علاوه بر این، به دنبال شامپوهای حاوی مواد طبیعی مانند لیمو، نعناع و روغن درخت چای باشید که به متعادل کردن روغن های طبیعی پوست سر کمک میکنند.
۳- شامپو موی خشک
کمبود رطوبت مشخصه موهای خشک است و باعث میشود موهای شما در هنگام لمس خشن و شکننده باشند. اگر موهای خشکی دارید، استفاده از شامپویی که موهایتان را آبرسانی و تغذیه کند ضروری است. برای موهای خشک به دنبال شامپوهای حاوی روغن آرگان، روغن نارگیل و کره شی باشید. همچنین از شامپوهایی که حاوی سولفات یا الکل هستند خودداری کنید زیرا باعث خشکی بیشتر مو میشود.
۴- شامپوی مخصوص موهای رنگ شده
شامپوی مخصوص موهای رنگ شده یکی از انواع شامپو موجود در بازار هستند تا از پوست سر و موهای شما حفاظت کنند. این شامپوها فاقد مواد شیمیایی خشن هستند در نتیجه باعث پاک شدن رنگ مو نمیشوند. همچنین فرمول ملایم تری دارند و کمتر چربی طبیعی موها را از بین میبرند. از بین رفتن چربی موها یکی از دلایل خشکی، زبری و بد حالتی موها است.
شامپوی مخصوص موهای رنگ شده به تثبیت رنگ مو کمک کرده و با ترکیبات خاص خود باعث نرم و صاف شدن موها میشود. در واقع میتواند نوعی التیام برای موهایی باشد که در معرض مواد شیمیایی مانند دکلره و رنگ قرار گرفتهاند. با استفاده از این شامپو رنگ موی شما مدت زمان بیشتری دوام میآورد و نیاز به استفاده از رنگ را کاهش میدهد.
۵- شامپوی حجم دهنده
هدف شامپوهای حجم دهنده پرتر نشان دادن موهای شماست. در فرمولاسیون این شامپوها مواد سبکی بکار رفته است که ریشه موهای شما را سنگین نمیکند در نتیجه موها را پرپشت تر نشان میدهد. شامپوی حجم دهنده به جای ریشه ها، تارهای مو را هدف قرار میدهند و باعث پرتر نشان دادن موهای شما میشوند.
شامپوی حجم دهنده برای افرادی مناسب است که به دلیل کم پشتی موها، کف سر آنها قابل مشاهده است. این شامپو نمیتواند ریزش مو را متوقف کند، اما میتواند به شما کمک کند تا از نظر ظاهری حجم موهایتان را به حداکثر برسانید.
۶- شامپو بدون سولفات
سولفات ها در واقع سورفکتانت هستند و وظیفه آنها کاهش کشش سطحی بین شامپو و پوست شما است. آنها به مواد فعال موجود در شامپو اجازه میدهند تا کار تمیز کردن کثیفی، چربی و پوسته های مرده پوست سر و موهای شما را بطور موثرتری انجام دهند.
در غلظت های پایین، سولفات ها برای استفاده بی خطر در نظر گرفته میشوند. با این حال، استفاده مکرر از محصولات با غلظت بالای سولفات ممکن است منجر به تجمع آنها شود. این وضعیت میتواند باعث آسیب سلولی، حذف بیش از حد روغن های طبیعی و پروتئین های مو شود.
شامپوهای بدون سولفات فرمولاسیون ملایم تری دارند و باعث آسیب موها نمیشوند. این شامپوها کف کمتری تولید میکنند اما به اندازه کافی قوی هستند که موها و پوست سر شما را پاک کنند.
۷- شامپوی ضد شوره
وقتی در مورد شوره سر صحبت میکنیم، شامپو ضد شوره اولین چیزی است که برای مبارزه با شوره سر به ذهن ما میرسد. مهمترین مشکل شوره سر تشکیل پوسته های سفید رنگ روی پوست سر است.
شوره سر باعث خشک شدن پوست سر و ایجاد ورقه های پوستی روی پوست سر میشود. تشکیل این پوسته ها یک نگرانی عمده در میان توده ها موها است و درمان آن دشوار است. شامپوی ضد شوره برای مقابله با علائم و علت شوره سر به طور ویژه طراحی شده است.
۸- شامپوی ضد ریزش
ریزش مو مشکل رایجی است که افراد زیادی را درگیر میکند و میتواند ناشی از عوامل مختلفی مانند ژنتیک، تغییرات هورمونی، استرس و کمبودهای تغذیه ای باشد. در حالی که هیچ راه حل مشابهی برای این موضوع وجود ندارد، استفاده از شامپوهای ریزش مو میتواند راه مؤثری برای تقویت رشد مو و کاهش ریزش مو باشد.
شامپو ضد ریزش مو به دلیل خواص مغذی و تقویت کننده آن مورد استفاده قرار میگیرد. این شامپوها سرشار از آمینو اسیدها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که رشد موهای سالم را تقویت میکند. این شامپوها معمولاً حاوی موادی مانند بیوتین، نیاسین و کافئین هستند که نشان داده شده است باعث رشد مو و کاهش ریزش مو میشوند.
۹- شامپوی بچه
شامپوی بچه به دلیل پوست و موی لطیف و حساس کودک عاری از مواد شیمیایی خشن بوده و قدرت پاک کنندگی ملایمی دارد. ترکیبات موجود در فرمولاسیون شامپو بچه تحریک کننده نیستند و با کمک به حفظ رطوبت مانع خشکی و خارش پوست سر میشوند. این شامپوها حاوی ترکیباتی برای حفظ سلامتی و بهبود رشد موهای کودکان هستند.