آبرسانی پوست با دستگاه هیدرودرمی : سلامت و شادابی پوست یکی از مهم ترین مسائلی است که برای همه افراد در درجه اول اهمیت قرار دارد. همانطور که میدانید پوست یکی از اندام های خارجی است که به طور مستقیم با عوامل محیطی در تماس است و به همین دلیل احتمال آسیب دیدن آن نسبت به سایر نقاط بدن بیشتر می باشد. در پوست افراد ماده ای به نام هیالورونیک اسید وجود دارد. هرچه سن افراد بیشتر میشود میزان این ماده در پوست کم شده و به همین دلیل خشک شدن پوست را به دنبال دارد.
از این رو باید همواره میزان مورد نیاز آب را به پوست برسانید و پوست را مرطوب نگه دارید تا از خشکی پوست جلوگیری شود. فراهم کردن رطوبت و آب کافی پوست کمک میکند پوست شما همیشه سالم و با طراوت باشد و از بروز بسیاری از مشکلات پوستی مانند چین و چروک جلوگیری شود. هیدرودرمی یکی از جدیدترین روش ها به منظور آبرسانی پوست است که بیشتر مورد استفاده افراد بالای ۳۰ سال قرار میگیرد که پوستشان نیاز به آبرسانی دارد. در این مقاله قصد داریم شما را به طور کامل با این دستگاه و مزیت های آن آشنا کنیم.
هیدرودرمی پوست چیست؟
هیدرودرمی یکی از روش های مدرن برای شاداب کردن پوست است. به عبارتی به فرآیند آبرسانی به پوست با دستگاه هیدرودرمی گفته می شود. این روش منجر به رطوبت رسانی به سلول های پوستی می شود که در نهایت شاداب تر شدن و رفع چین و چروک های پوستی را به دنبال دارد. در روش هیدرودرمی ژل آبرسان به لایه های عمیق سلول های خشکی رسانده میشود. این روش کاملا طبیعی و بدون عوارض می باشد و به همین دلیل مزیت های بیشماری دارد.
چرا که قادر است اثرات شگفت انگیزی را بر بافت های پوستی داشته باشد. به طور قطع میتوان گفت با بکارگیری دستگاه هیدرودرمی در همان جلسات اول میتوانید اثرات شگفت انگیز آن را روی پوست خود مشاهده کنید. دستگاه هیدرودرمی به از بین رفتن سلول های مرده پوست کمک میکند. در واقع خارجی ترین لایه پوست که دارای سلول های مرده است با این روش پاکسازی شده و به این ترتیب به درمان مشکلات زیر کمک میکند.
مواردی که هیدرودرمی به درمان آن کمک میکند؟
خطوط ریز و چین و چروک های ایجاد شده روی پوست
جلوگیری از پیری زودرس
درمان آفتاب سوختگی
درمان آکنه و جراحات
رفع مشکلات مرتبط با پوست های ناصاف
گرفتگی پوست
بستن منافذ باز پوست
به وجود آوردن بافت های پوستی سالم
چرا توصیه میشود از دستگاه هیدرودرمی استفاده کنیم؟
دستگاه هیدرودرمی مزیت های بیشماری برای پوست به همراه دارد که توصیه میشود استفاده از آن را در اولویت قرار دهید. از جمله مزیت های استفاده از دستگاه هیدرودرمی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
سلول های مرده پوست را با سرعت بالایی از بین میبرد.
منجر به رفع چین و چروک و خطوط ایجاد شده روی پوست می شود.
به افزایش ضخامت و سختی پوست کمک میکند.
لکه های ایجاد شده روی پوست در اثر آفتاب سوختگی را درمان میکند.
به نرمی و لطافت پوست کمک میکند.
به درمان منافذ باز پوست، بافت های آسیب دیده، جای جوش و آکنه کمک میکند.
هیدرودرمی برای تمامی انواع پوست مانند خانم ها، آقایان در تمام رده های سنی مناسب است.
این روش کاملا ایمن و بدون خطر و عوارض می باشد.
هیدرودرمی هیچگونه احساس دردی ایجاد نمیکند.
نیاز به بستری شدن ندارد و به صورت سرپایی انجام میگیرد.
به لایه برداری پوست کمک میکند.
به آبرسانی و مرطوب سازی پوست صورت کمک میکند.
منجر به تمیز کنندگی عمیق پوست میشود.
قیمت هیدرودمی پوست کم و به صرفه است.
هیدرودرمی منجر به انتقال احساس آرامش به افراد می شود.
به جذب بهتر و عمیق تر مواد مغذی به پوست کمک میکند.
در افزایش جریان گردش خون در پوست موثر است.
نحوه تاثیر گذاری هیدرودرمی روی انواع پوست
همانطور که در بالا بیان کردیم هیدرودرمی روشی است که میتوان روی تمامی انواع پوست مورد استفاده قرار داد اما به طور کل برای پوست های مختلف میتوان از روش های متفاوتی به منظور حفظ شادابی و جوانی آن استفاده کرد. افرادی که دارای پوست خوب و مناسبی هستند طبیعتا نیاز به هیدرودرمی ندارند و میتوانند با نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب و استفاده از میوه و سبزیجات به حفظ شادابی پوست خود کمک کنند. همچنین افرادی که داری پوست چرب و دارای جوش هستند نیز باید بدانند که هیدرودرمی روش مناسبی نخواهد بود. در ادامه انواع پوست و نحوه اثر گذاری هیدرودرمی روی آن را بیان میکنیم.
پوست چرب
افرادی که دارای پوست چرب هستند همانطور که میدانید مستعد جوش می باشند. این افراد نباید از هیدرودرمی استفاده کنند چرا که هیدرودرمی منجر به افزایش جوش های آن ها خواهد شد.
پوست خشک
مناسب ترین پوست برای استفاده از دستگاه هیدرودرمی پوست های خشک است. هیدرودرمی به آبرسانی پوست های خشک کمک میکند. اما توصیه می شود بعد از انجام این روش برای حفظ و نگهداری از رطوبت پوست از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.
پوست نرمال
برای پوست های نرمال همانند پوست های خشک استفاده از دستگاه هیدرودرمی انتخاب مناسبی خواهد بود. # آبرسانی پوست با دستگاه هیدرودرمی
آیا استفاده از هیدرودرمی به جوانسازی پوست کمک میکند؟
همانطور که بیان شد هیدرودرمی روشی است که به آبرسانی و جلوگیری از خشکی پوست کمک میکند. آبرسانی با روش هیدرودرمی در کنار مزیت های بیشمارش به جوانی و شادابی پوست نیز کمک میکند.
در واقع هیدرودرمی طی فرآیند زیر به جوانی و شادابی پوست کمک خواهد کرد که عبارتند:
کاهش تجمع سلولی
تقویت تنفس مویرگی
از بین بردن و حذف زائدات متابولیک از بافت ها
آبرسانی و اکسیژن رسانی به بافت های پوستی
تامین مواد غذایی و حفاظتی مورد نیاز
تامین انرژی کافی برای سلول های جدید و بهبود وضعیت زخم ها
مجموعه این عوامل جوانی و شادابی پوست را به همراه دارد. # آبرسانی پوست با دستگاه هیدرودرمی
چه کسانی گزینه مناسبی برای استفاده از دستگاه هیدرودرمی نمی باشند؟
درست است که هیدرودرمی روشی بدون عوارض و ایمن می باشد، اما با این حال بهتر است افرادی که در هر یک از گروه های زیر قرار میگیرند این روش را مورد استفاده قرار ندهند:
افرادی که از دارو های رتینول، تتراسایکلین و ایزوتریتونین استفاده میکنند نباید این دستگاه را مورد استفاده قرار دهند.(باید ۶ تا ۱۲ ماه بعد از قطع مصرف از این درمان استفاده کنند.
افرادی که از داروی راکوتان استفاده میکنند.
افرادی که درگیر بیماری های واگیر دار، عفونت های ویرووسی، HIV یا هپاتیت هستند.
افرادی که دارای مشکلات مرتبط با انعقاد خون، درماتیت و اگزمای شدید هستند.
بانوان باردار یا شیرده
افرادی که صورت خود را وکس کرده اند تا ۴۸ ساعت نباید از هیدرودرمی استفاده کنند.
سه عملکرد اختصاصی دستگاه هیدرودرمی
گالوانیک یا آبرسانی (Galvanic-Hydration )
دزن یا پاکسازی (Desinc )
فرکانس بالا (High Frequency)
عواملی که منجر به آسیب دیدن سلول های پوستی می شود!
داشتن استرس و اضطراب منجر به افزایش جذب رادیکال های آزاد به پوست می شود که این فرآیند پیر شدن و ایجاد چین و چروک های پوستی را به دنبال دارد.
عدم مصرف آب کافی، عدم مصرف سبزیجات و میوه ها و … منجر به آسیب دیدن سلول های پوستی مختلف می شود و پیری و چین و چروک های پوستی را به دنبال دارد.
طبق تحقیقات انجام شده افرادی که از سیگار یا دخانیات استفاده میکنند پوستشان زودتر در معرض پیری قرار میگیرد. همچنین تیرگی پوست، ایجاد چین و چروک و … را نیز به دنبال دارد.
نور خورشید دارای اشعه فرابنفش است که برای پوست همه افراد مضر می باشد. از این رو توصیه می شود برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم های ضد آفتاب، عینک آفتابی و … استفاده کنید.
خواص زغال برای پوست چیست؟ آیا از خواص ماسک زغال فعال اطلاع دارید؟ اگر میخواهید در خصوص این مطالب اطلاعاتی به دست آورید و با نحوه تهیه زغال فعال برای پوست و همچنین نحوه تهیه و استفاده از ماسک زغال فعال و ماست مطلع شوید، با ما همراه باشید و این مطلب را تا انتها مطالعه کنید تا با راهکارهای بسیار خوبی برای مراقبت از پوست آشنا شوید.
خواص زغال برای پوست
همان طور که می دانید زغال ماده ای است که از سوختن چوب درخت به دست می اید و از دیرباز تا کنون استفاده های مختلفی از آن می شده است. اما امروزه یکی از کاربرد های زغال برای مراقبت های پوستی است زیرا با تحقیقات به عمل آمده مشخص گردیده است که زغال برای پوست خاصیت های زیادی دارد.
زغال فعال چیست؟
زغال فعال به پودر کاملا سیاه رنگی گفته می شود که بدون بو و طعم است و از کربن به دست می آید. به عبارت دیگر زمانی که زغال معمولی در دمای بالا قرار می گیرد و بدون اکسیژن حرارت دهی می شود به یک پودر سیاه رنگ که همان کربن خالص است تبدیل می گردد و قابلیت های موجود در آن افزایش پیدا می کند. امروزه از این نوع زغال که به آن زغال فعال می گویند به عنوان جدیدترین ماده سم زدا یاد می شود که از آن برای پوست نیز استفاده می گردد.
خواص ماسک زغال فعال برای پوست
از جمله مهم ترین و شگفت انگیز ترین خواص زغال برای پوست که می توان به موارد زیر اشاره کرد:
مبارزه زغال با پیری پوست
کمک به بهبود یافتن زخم
مبارزه با پوست چرب
سم زدایی پوست
جوانسازی پوست
برطرف کردن جوش های سر سیاه
و …
البته در این خصوص لازم به ذکر است که زمانی که صحبت از استفاده از زغال برای پوست به میان می آید، بحث استفاده از زغال فعال مطرح می شود که استفاده از زغال فعال به علت پودری بودن آن برای پوست راحت تر است و زغال فعال نیز در برگیرنده مزیت های ذکر شده برای پوست می باشد.
طرز تهیه زغال فعال برای پوست
حال که خواص زغال برای پوست مطرح شد، بسیاری از اشخاص می خواهند بدانند که چگونه زغال فعال برای پوست در خانه تهیه کنید. در این خصوص باید گفت که برای استفاده از زغال فعال برای پوست باید آبلیمو را با آب به نسبت یک به سه مخلوط کنید و سپس زغال آسیاب شده را به آن اضافه نمایید. زمانی که ترکیب مورد نظر حالت خمیری شکل پیدا کرد باید روی کاسه را بپوشانید و آن را به مدت یک روز کنار بگذارید تا ترکیب خشک شود به صورتی که کمی نم دار باقی بماند.
سپس در ادامه مخلوط مورد نظر را به مدت سه ساعت بپزید و بعد از آن اجازه دهید که زغال فعال به مدت سه ساعت دیگر استراحت کند تا اماده شود.
حال که زغال فعال را به این شکل تهیه کردید، میتوانید از آن برای تهیه ماسک صورت استفاده کنید و انواع ماسک زغال فعال را برای پوست خود در خانه تهیه نمایید که نمونه هایی از این ماسک در قسمت بعدی به شما آموزش داده می شود.
ماسک زغال فعال و خواص زغال برای پوست
برای تهیه ماسک زغال در روش اول باید موادی از قبیل: یک قاشق چایخوری ژل، یک قاشق چایخوری گلاب، آلوئه ورا، یک چهارم قاشق چایخوری نمک دریایی و در نهایت یک قاشق چایخوری زغال فعال را با هم ترکیب کنید.
سپس ترکیب تهیه شده را بر روی پوست بگذارید و زمانی که آن بر روی پوست شما خشک شد، با آب آن را بشویید.
ماسک زغال فعال و ماست
ماسک زغال فعال و ماست در خصوص خارج کردن چربی ها و آلودگی های پوست مفید است و مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه این ماسک باید چند قاشق غذاخوری ماست یونانی را با زغال فعال و کمی عسل مخلوط کنید و زمانی که یک خمیر تهیه شد، آن را بر روی پوست خود بگذارید و اجازه دهید که ماسک به مدت بیست دقیقه برروی پوست شما بماند و سپس آن را بشویید.
سخن پایانی درباره خواص زغال برای پوست
این مطالب به شما عزیزان ارائه داده شد تا توسط آن بتوانید مراقب های پوستی لازم را انجام دهید. اما اگر به راهکارهای دیگری در خصوص مراقبت های پوستی خود نیاز داشتید، می توانید به پزشک مراجعه کنید.
همه ی ما حداقل یکبار زخمی در قسمتی از بدنمان داشته ایم. زخم باز، نوعی جراحت در سطح پوست است که موجب نمایان شدن قسمتهای زیر پوست شده و معمولا باعث خونریزی خارجی میشود.
این نوع از زخمها می توانند سریع عفونی شوند و میکروبها به سرعت به لایههای عمقیتر پوست گسترش یابند؛ سپس وارد گرههای لنفاوی شده و از این مسیر تا سراسر بدن گسترش یابند. به همین دلیل روی تمام زخمها باید تمیز و پوشیده شوند و پوششی ثابت داشته باشند.
پوشاندن درست زخم به کنترل خونریزی، جلوگیری از آلودگی و جذب خون و ترشحات زخم کمک میکند و موجب التیام سریع زخم میشود.
آیا انواع زخمهای باز و ارائه ی کمکهای اولیه مناسب با هر نوعشان را می دانید؟
انواع زخم
خراشیدگی یا ساییدگی (Abrasion)
خراشیدگی در اثر ساییده شدن لایه ی فوقانی پوست ایجاد میشود و از آنجا که بیشتر اعصاب این لایه آسیب میبینند، زخم دردناک، ولی بدون خونریزی قابل توجه است. خراشیدگی اگر وسیع باشد یا ذرات خاک یا اجسام خارجی در آن فرورفته باشد، آلوده شده و ممکن است جدی و خطرناک باشد.
اقدامات:
اگر جسم خارجی به طور سطحی در پوست فرورفته است، آن را به آرامی با آب و صابون بشویید و زخم را با بتادین، ضدعفونی و پانسمان کنید.
زخم های شکاف دار یا بریدگی
زخمی است با لبههای صاف و شبیه بریدگی جراحی یا بریدگی با لبه کاغذ است. این نوع، سوزش زیادی دارد و شدت خونریزی در بریدگی، به عمق بریدگی، محل و اندازه زخم بستگی دارد.
پاره شدگی (Laceration)
زخم عمیقی است که لبههای ناصاف دارد و در اثر برش با اجسام تیزی مانند شیشه ایجاد میشود. در این جراحت، بافتهای زیرین پوست آسیب دیده و احتمال خونریزی شدید وجود دارد.
اقدامات:
در بریدگی و پارهشدگی، اول باید خونریزی را از طریق فشار مستقیم کنترل کنیم. لبههای زخم را به هم نزدیک کنیم. عضو زخم شده را ثابت و کمی بالاتر از سطح قلب نگه داریم تا درد و خونریزی آن کاهش یابد. اگر جسم خارجی در زخم باقی مانده آن را خارج نکنید. زخم را ضدعفونی و پانسمان کرده و زخمی را به نزدیکترین مرکز درمانی برسانید.
برای مراقبت از خود نسبت به بیماری های احتمالی، در هنگام تماس با خون فرد زخمی از دستکش معاینه یا در صورت دسترسی نداشتن به دستکش، از یک کیسه پلاستیک استفاده کنید.
کنده شدگی
زخمی است که قسمتی از پوست یا عضله از بدن جدا یا آویخته شده.
اقدامات:
سطح زخم را تمیز کرده و جلوی خونریزی را بگیرید. اگر قسمتی از پوست یا عضله آویزان شده آن را در محل اولیه خود قرار دهید و روی آن را ببندید و مصدوم را سریعا به نزدیک ترین مرکز درمانی برسانید.
سوراخ شدگی (Puncture)
زخم عمیقی که در اثر وارد شدن جسمی نوک تیز ایجاد میشود. این جراحت همیشه باعث خونریزی شدید نمیشود، اما در سوراخشدگیهای شکم و قفسه سینه ،احتمال خونریزیهای شدید و حتی مرگ زیاد است.
اقدامات:
در ابتدا اجازه دهید چند لحظهای خونریزی جریان یابد تا میکروبهای داخل زخم به همراه خون خارج شوند. سپس محل زخم را ضدعفونی کرده و در صورتی که جسم خارجی در زخم فرورفته ، آن را خارج نکنید. چرا که با خروج جسم خارجی، به شدت خونریزی افزایش می باید. به همین دلیل جسم را با پانسمان ثابت کنید و مصدوم را به بیمارستان منتقل کنید.
قطع عضو (Avulsion)
شدیدترین نوع از زخمهای خونریزی دهنده است که بیشتر به دلیل یک جسم برنده صنعتی آلوده اتفاق میافتد.
اقدامات:
خونریزی را با وارد کردن فشار مستقیم و بالا نگه داشتن عضو متوقف کنید. برای مراقبت از عضو قطع شده، آن را در یک گاز استریل یا دستمال تمیز بپیچانید و بعد درون یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و سر آن را محکم گره بزنید. کیسه ی حاوی عضو قطع شده را داخل یک کیسه یخ قرار دهید. کیسه ی حامل عضو و مصدوم را سریعا به بیمارستان منتقل کنید.
زخم گلوله (Gunshot)
مانند ورود گلوله به بدن که ممکن است در بدن باقی بماند و یا این که از بدن عبور کند که در این صورت دو منفذ در بدن ایجاد میشود. از آنجا که گلوله ی شلیک شده گرد و غبار و ذرات لباس را به داخل زخم منتقل می کند، زخم های گلوله اغلب آلوده هستند و به همین دلیل این زخم را باید آلوده فرض کرد. ضمناً زخم گلوله ممکن است منظم نباشد چون استخوان میتواند مسیر گلوله را منحرف کند.
اقدامات:
در صورت واضح نبودن عمق زخم، رادیوگرافی انجام شود
بررسی وسعت زخم و رد هر گونه آسیب احتمالی به عروق بزرگ، اعصاب و احشاء به وسیله یک انگشت پوشیده با دستکش استریل
شستشو با مقدار کافی سرم نرمال سالین
در زخم ناشی از گلوله، باید از طرف خارج دبریدمان شده وبا نرمال سالین شستشو بدهیم. حفره زخم را با گاز استریل پر کرده و زخم جهت درناژ باز نگه داشته می شود. بخیه زدن این نوع زخم ها باعث تشکیل یک فضای بسته ی آلوده می شود و عفونت می تواند به بافت های نرم اطراف گسترش یابد.
روش صحیح پانسمان کردن
برای جلوگیری از خونریزی بیشتر، لبههای زخم را به هم نزدیک کرده و با یک گاز استریل یا دستمال تمیز، خونریزی را با فشار دادن کنترل کنید.
وقتی خونریزی کنترل شد، اطراف زخم را با پنبه ی آغشته شده به محلول ضدعفونیکننده، از داخل به خارج تمیز کنید. عکس این کار و حرکت رفت و برگشت پنبه روی زخم موجب نفوذ آلودگی اطراف زخم به داخل آن می شود و زخم را عفونی می کند.
پس از ضد عفونی شدن کامل زخم، یک قطعه گاز استریل را روی زخم بگذارید، به طوری که روی زخم و اطراف آن کاملا پوشانده شود. پانسمان را دقیقا روی زخم قرار دهید و آن را أصلا جابهجا نکنید. در صورت جابهجا شدن پانسمان آن را عوض کنید. حرکت پانسمان میتواند میکروب های سطح پوست را به سمت زخم هدایت کند.
در صورتی که خون به پانسمان نفوذ کرد، هرگز پوشش روی زخم را برندارید. برای بند آوردن خونریزی، گاز یا دستمال بیشتری روی پوشش قبلی زخم قرار دهید.
از پنبه می توان به طور موقت برای کنترل خونریزی استفاده کرد. اما در طولانی مدت، بدلیل اتصال رشته های پنبه به زخم، هنگام درآوردن پنبه به زخم آسیب بیشتری وارد می شود.
گاز استریل را در ۴ طرف زخم، با چسب روی پوست ثابت کرده و سپس بانداژ کنید.
تعویض پانسمان را هر روز و اگر مرطوب یا کثیف شد، زودتر انجام دهید.
از کندن دلمه زخم اجتناب کنید، چراکه ترمیم را مختل میکند و خطر عفونت را افزایش میدهد.
کلام آخر
از نفوذ بتادین به داخل زخم جلوگیری کنید، چونکه به دلیل داشتن املاح ید و خاصیت خورندگی آن ممکن است موجب حساسیت در افراد شود. همچنین بتادین فقط زمانی که روی پوست خشک شود اثر دارد. اگر به محلول ضدعفونیکننده دسترس نداشتید، می توانید برای تمیزکردن زخم از آب و صابون استفاده کنید. بدون نظر پزشک از پماد آنتیبیوتیک استفاده نکنید و در صوتی که زخم عمیق باشد یا خونریزی شدید داشته باشد و دو لبه زخم بههم نمیرسند، برای بخیه زدن به بیمارستان مراجعه کنید.
خشکی پوست یکی از موارد آزاردهندهای است که باعث خارش و پوستهپوسته شدن و ترک روی پوست میشود. اگر شما هم دچار خشکی پوست هستید و راهحلی برای درمان آن پیدا نکردهاید، در این مطلب همراه ما باشید. در ادامه به شما توضیح میدهیم که علائم خشکی پوست چیست؟ کدام علل باعث بروز این مشکل میشوند؟ چه درمانهای خانگی برای آن وجود دارد؟ پزشک چه دارو و پمادهایی تجویز میکند؟ عوارض درمان نکردن خشکی پوست چیست؟
خشکی پوست چیست؟
پوست برای سالم ماندن باید به میزان کافی، آب و روغنهای طبیعی داشتهباشد تا نرم و شاداب دیده شود. زمانیکه پوست رطوبت خود را از دست میدهد، خشک میشود و علائمی ایجاد میکند. خشکی پوست معمولا عارضهای جدی نیستند، اما میتوانند یکی از مشکلات پوستی آزاردهنده باشد. دلایل مختلفی وجود دارد که پوست برخی افراد خشک میشود. اگر پوست شما بهشدت خشک است و با روشهای معمول مرطوب نمیشود، باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا با روشهای درمانی مختلف یا تجویز محصولات بهداشتی مفید این مشکل شما را برطرف کند.
خشکی پوست به انگلیسی چیست؟
نام بیماری خشکی پوست یا علامت خشکی پوست به انگلیسی، dry skin است. همچنین ممکن است که این عبارت را با ترجمهی انگلیسی skin dryness هم مشاهده کنید.
علائم خشکی پوست کدامند؟
گاهی خشکی موقتی یا فصلی است. بهعنوانمثال ممکن است شخصی فقط در زمستان دچار این مشکل شود. اما گاهی هم این مشکل دائمی است و آزاردهنده میشود. علائم باتوجهبه شدت خشکشدن، سن، وضعیت سلامتی، رنگ پوست و محیط زندگی متفاوت است. علائم معمولا عبارتاند از:
احساس سفتی پوست
خشن شدن پوست
خارش پوست
پوسته پوسته شدن خفیف تا شدید پوست (باعث تغییر رنگ پوست میشود) .
ایجاد ترک روی پوست
در پوست سفید باعث قرمزی شده و در پوست تیرهتر، رنگ خاکستری ایجاد میکند.
ترکهای عمیقی که باعث خونریزی میشود.
گاهی خشکی پوست، موقتی یا فصلی است و ممکن است با علائمی مانند خارش پوست، پوسته ریزی و ترک پوستی همراه باشد.
علت خشکی پوست بدن چیست؟
علت ایجاد این عارضه ازدستدادن آب از لایه سطحی پوست است. ممکن است یکی از دلایل زیر باعث ازدستدادن رطوبت پوست شوند:
محیط سرد: زندگی در آبوهوای سرد و خشک همراه با باد تاثیر زیادی در بروز این مشکل دارد.
گرما: گرمای شدید در محیط باعث ازدستدادن رطوبت پوست میشود.
حمام کردن به دفعات زیاد: حمامکردن با آب خیلی گرم یا شستشوی زیاد پوست باعث بروز این مشکل میشود. معمولا افرادی که هر روز حمام میکنند، چربیهای طبیعی پوست خود را از دست میدهند.
صابون و شوینده با قدرت بالا: برخی از صابونها، شامپوها و دیگر شویندهها برای ازبینبردن چربی، رطوبت را هم از پوست میگیرند.
بیماریهای پوستی: افرادی که دچار بیماریهای پوستی مانند درماتیت آتوپیک یا پسوریازیس هستند، بیشتر دچار این مشکل میشوند.
درمانهای پزشکی: برخی از درمانها مانند درمان سرطان، دیالیز یا مصرف برخی داروها باعث این مشکل میشوند.
افزایش سن: با افزایش سن و رسیدن به دوره سالخوردگی پوست نازک شده و چربی کمتری تولید میکند.
۱. خشکی پوست بعد از شیو کردن
بعد از شیو کردن ممکن است صورت کمی خشک شود. بهخصوص اگر پوستتان خشک باشد، این عارضه شدیدتر میشود. قبل از شیو، صورت خود را خوب بشویید تا سلولهای مرده جدا شود و پس از اصلاح نیز از محصولات آبرسان برای پوست استفاده کنید.
۲. خشکی پوست و کمبود ویتامین
یکی از مواردی که میتواند باعث خشکی شود، کمبود ویتامین B است. کمبود این ویتامین باعث بثورات، خشکی، پوستهپوسته شدن، ترک لب و چینوچروک میشود. افرادی که دچار کمبود ویتامین B هستند، نسبت به نور خورشید و محصولات مراقبتی حساستر بوده و پوست آنها زودتر تحریک و دچار قرمزی میشود.
۳. خشکی و قرمزی پوست صورت
اگر علاوه بر خشکی، صورت شما دچار قرمزی شده است، احتمال دارد علت آن اگزما یا درماتیت آتوپیک باشد. اگزما معمولا ارثی است. بیماری دیگری که میتواند چنین علائمی ایجاد کند، درماتیت سبورئیک است که بیشتر نواحی دارای غدد چربی مانند بینی و اطراف ابروها را درگیر میکند. پسوریازیس نیز بیماری پوستی دیگری است که به طور مزمن ایجاد شده و علاوه بر این علائم باعث بروز علائمی مانند پوستهپوسته شدن و لکههای پوستی میشود.
۴. علت خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
در بیشتر مواقع خشکی همراه با پوستهپوسته شدن بروز میکند. علت آن کاهش رطوبت و چربی طبیعی پوست است. با آبرسانی به پوست و استفاده از کرم مرطوبکننده میتوان این حالت پوستهپوسته را از بین برد.
۵. خشکی پوست و قارچ
گاهی ممکن است خشکی نشانه وجود قارچ باشد. ایجاد قارچ روی پوست باعث بروز جوشهای قرمز، پوستهپوسته شدن و خارش جوشها میشود. ممکن است جوشها گاهی ایجاد شوند و گاهی از بین بروند. اگر این علائم را همراه با خشکی تجربه کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
۶. خشکی پوست کودکان و خشکی پوست نوزاد
خشکشدن پوست در میان کودکان و نوجوانان شایع است. کودکان معمولا به دلیل فعالیت در محیط باز دچار این مشکل میشوند. هوای خنک با رطوبت کم میتواند این عارضه را ایجاد کند. سعی کنید هر بار که کودک خود را حمام میبرید، از مرطوبکننده در کل بدن استفاده کنید تا خشکی کاهش پیدا کند.
عوامل خطر خشکی پوست کدامند؟
هر شخصی ممکن است در طول زندگی خود دچار این مشکل شود. اما احتمال خشکشدن پوست در برخی افراد بیشتر است. از جمله:
افراد بالای ۴۰ سال. حفظ رطوبت پوست با افزایش سن کاهش پیدا میکند.
زندگی در آبوهوای سرد و خشک و بادخیز
شغلی که نیاز به شستشوی مداوم دست دارد، مانند پرستاری یا آرایشگری
تماس دست با خاک، سیمان یا خاک رس
شنا در استخرهای کلردار به طور مکرر
برخی بیماریها مانند کمکاری تیروئید، دیابت یا سوءتغذیه.
انواع خشکی پوست و دلایل خشکی پوست در نواحی مختلف بدن کدامند؟
در این بخش علت خشکی پوست بدن در نواحی مختلف بدن را بررسی میکنیم.
۱. علت خشکی پوست صورت
زمانیکه پوست صورت رطوبت و چربی خود را از دست میدهد، دچار این مشکل میشود. ممکن است پوست شما فقط در فصول خاص دچار این مشکل شود یا در تمام سال با این مشکل درگیر باشید. معمولا در هوای سرد و خشک که دما کاهش پیدا کرده و رطوبت کم میشود، این عارضه ظاهر میشود. گاهی تغییر محل زندگی، شنا در استخر کلردار، کمآبی و قرارگرفتن در معرض نور خورشید باعث این مشکل میشوند.
سعی کنید برای خشکی پوست صورت از صابونها و پاککنندههایی استفاده کنید که الکل، رتینوئید و آلفا هیدروکسی اسید نداشتهباشند. این مواد پوست را تحریک میکنند. موادی مانند پلیاتیلن گلیکول، آکیل پلی گلیکوزید، سورفکتانتهای سیلیکونی، لانولین و پارافین جز موادی هستند که میتوانید از آنها استفاده کنید. در نهایت برای درمان خشکی پوست صورت، از دکتر پوست کمک بگیرید.
۲. خشکی پوست لب
معمولا علت خشکی لب تحریک شدن آن با عوامل مختلف است. عواملی مانند بزاق دهان، لیسیدن لبها، غذای تند و هوای سرد و خشک باعث بروز این مشکل میشوند. گاهی اوقات سرماخوردگی و آسیب ناشی از نور خورشید هم باعث ایجاد ترک روی لبها میشوند. همچنین از عوارض برخی از داروها از جمله داروهای کاهشدهنده کلسترول خشکی لب است.
۳. خشکی پوست گردن
عوامل مختلفی مانند زیاد حمام کردن یا شستشو با آب داغ باعث خشکی پوست گردن هم میشود. علاوه بر اینها احتمال وجود اگزما روی گردن وجود دارد. اگزما علاوه بر خارش و خشکی، لکههایی روی گردن ایجاد میکند. در این شرایط خاراندن پوست گردن وضعیت را بدتر کرده و باعث ایجاد لکههایی به رنگ قرمز یا قهوهای (راش) میشود.
۴. خشکی پوست سر
زمانیکه پوست سر چربی به اندازه کافی نداشتهباشد، خشک میشود. مانند دیگر قسمتهای بدن در این قسمت نیز خشکی باعث پوستهپوسته شدن و خارش میشود. سعی کنید برای رفع خشکی سر از شامپوهای ملایم و نرمکنندههای آبرسان استفاده کنید. اگر خشکی سر زیاد شود، باعث تولید شوره سر میشود.
۵. خشکی پوست ناحیه تناسلی زنان (خشکی پوست واژن)
اگر در قسمت خارجی واژن دچار خشکی شدهاید، میتوانید با استفاده از پاککنندههای ملایم این مشکل را برطرف کنید. اگر میخواهید از محصولات مراقبت از پوست استفاده کنید، محصولاتی را انتخاب کنید که مخصوص پوست حساس این ناحیه است. پس از شستشو واژن را به طور کامل خشک کنید و لباس زیر خود را با محصول لباسشویی ضدحساسیت بشویید. بهتر است که درباره خشکی واژن اطلاعات بیشتری کسب کنید.
۶. علت خشکی پوست دستگاه تناسلی مردان
اگر دچار خشکی آلت تناسلی شدهاید و نگران ابتلا به بیماری خاصی هستید، باید بدانید در بیشتر مواقع این عارضه نشانه مشکل جدی نیست. علت اصلی آن میتواند آلرژی باشد. حساسیت به مواد شیمیایی موجود در صابون یا سایر شویندهها، اصطکاک بیشازحد، پسوریازیس و اگزما از دلایل اصلی خشکی در این ناحیه هستند.
۷. خشکی پوست ساق پا
غدد عرق و چربی در ناحیه ساق پا نیز میتوانند به دلایل مختلف رطوبت کمی تولید کنند و باعث خشکی ساق پا شوند. در این شرایط پوست پا پوستهپوسته شده و دچار خارش میشود. گاهی هم آلرژیها و بیماریهای پوستی مانند اگزما علائمی در این ناحیه ایجاد میکنند.
۸. خشکی پوست کف پا
خشکی کف پا به علت ازدستدادن رطوبت این ناحیه ایجاد میشود. اصطکاک کف پا از دلایل اصلی بروز این مشکل است. گاهی ممکن است از صابونهای قوی یا سنگپا استفاده کنید. در نتیجه باعث خشکی کف پا میشوند. اگر پوست اطراف پاشنه ترک خورده، خشک یا پوستهپوستهشده است، احتمال دارد نشانه بیماری تیروئید باشد.
۹. خشکی پوست آرنج
دلایل مختلفی باعث خشکی آرنج میشوند. این ناحیه به دلیل اصطکاک زیاد و ایجاد فشار روی آن گاهی خشک میشود. همچنین تغییرات آبوهوا، کمبود آب بدن و تحریک به دلیل جنس لباس از دلایل دیگر بروز این عارضه است. بیماریهایی مانند پسوریازیس، اگزما، دیابت و تیروئید میتوانند روی پوست آرنج تاثیر بگذارند.
۱۰. علت خشکی پوست دست
علت خشکی پوست دست و پا معمولا مشابه است. پوست دست معمولا به علت شستشوی مداوم دچار این عارضه میشود. افرادی که به دلیل نوع شغل یا وسواس باید دستهای خود را چندین بار در ساعت بشویند، معمولا با این مشکل مواجه میشوند. برای مثال خشکی پوست در دوران کرونا به دلیل وسواس مازاد افراد برای شستشوی دستها بود که افراد را با مشکلات مختلفی مواجه میکرد. علاوه بر این برخی افراد نیز در زمستان به دلیل سرد و خشک بودن هوا این عارضه را تجربه میکنند. برای درمان خشکی دست باید پس از هر بار شستشو از کرم مرطوبکننده استفاده کنید. برای درمان خشکی پوست دست شدید، از دکتر پوست کمک بگیرید.
چه زمانی برای خشکی پوست به دکتر مراجعه کنیم؟
اگر خشکی پوست شما شدید است و با درمانهای خانگی برطرف نمیشود، باید به دکتر مراجعه کنید. متخصص برای کاهش علائم آزاردهنده مانند خارش و ترک پوست پمادهای لازم را تجویز میکند. اگر احتمال دهد که بیماری خاصی باعث بروز این مشکل شدهاست، آزمایشهایی را برای تشخیص بیماری تجویز میکند. معمولا خشکی پوست با استفاده از مرطوبکننده و رعایت نکاتی هنگام حمام کردن برطرف میشود.
تشخیص علت خشکی پوست چگونه انجام می شود؟
زمانیکه برای درمان خشکی به متخصص مراجعه میکنید، ابتدا پزشک شما را معاینه میکند. همچنین سوالاتی در مورد سابقه پزشکیتان میپرسد. سوالاتی مانند زمان شروع خشکی، عواملی که باعث بدتر یا بهترشدن آن شدهاند، عادات حمام کردن و نوع مراقبت از پوست از شما پرسیده میشود.
ممکن است آزمایشهایی برای تشخیص بیماریهایی مانند کمکاری تیروئید تجویز شود. در بیشتر مواقع علت خشکی، بیماریهایی مانند درماتیت یا پسوریازیس است و پزشک برای درمان آنها داروهایی تجویز میکند.
درمان خشکی پوست چیست؟
معمولا برای درمان این مشکل پزشک توصیههایی دررابطه با سبک زندگی میکند. استفاده روزانه از مرطوبکننده و پرهیز از حمام طولانی با آب داغ میتواند تاثیر زیادی روی خشکی داشته باشد. گاهی ممکن است پزشک محصول مرطوبکننده خاصی که برای نیاز شما فرموله شده است، تجویز کند.
درصورتیکه بروز این عارضه به دلیل بیماری پوستی باشد، پزشک پماد یا کرم برای درمان آن بیماری تجویز میکند. اگر خارش پوست شدید باشد، میتوانید از لوسیون حاوی هیدروکورتیزون استفاده کنید. زمانی که عارضه جدی باشد و ترکهایی روی پوست ایجاد کند، پانسمان مرطوب روی آن قرار گرفته تا از عفونت جلوگیری کند.
۱. درمان خشکی پوست در خانه
برای درمان خانگی خشکی و حفظ رطوبت آن میتوانید اقداماتی را در منزل انجام دهید که عبارتند از:
حداقل دو بار در روز صورت خود را با پاککننده ملایم و بدون الکل بشویید.
پوست خود را هر روز مرطوب کنید.
زمان حمام خود را کوتاه کنید و بیشتر از یکبار در روز آن هم حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه حمام نکنید.
هنگام حمامکردن آن را خیلی داغ نکنید. آب داغ چربی طبیعی پوست را از بین میبرد.
برای شستشوی دستها از صابون مرطوبکننده بدون حساسیت استفاده کنید و پس از آن مرطوبکننده به دستان خود بزنید.
برای شستشوی بدن و صورت از ژل شستشو یا شامپو بدن مخصوص پوستهای خشک استفاده کنید.
در منزل از دستگاه بخور سرد استفاده کنید تا رطوبت حفظ شود.
پارچههایی از جنس الیاف طبیعی مانند پنبه به پوست اجازه تنفس میدهند. اما پارچههایی از جنس پشم پوست را تحریک میکنند.
مقدار زیادی آب بنوشید.
اگر خارش دارید، از پماد یا کرم ضد خارش حاوی حداقل ۱٪ هیدروکورتیزون استفاده کنید.
۲. نحوه شستن پوست دچار خشکی
همانطور که گفتیم باید حداقل دو بار در روز صورت خود را بشویید. برای شستن صورت باید از پاککننده ملایم، بدون الکل و بدون کف روی صورت استفاده کنید. برای ترمیم پوست بهتر است از محصولات حاوی اسید استئاریک یا اسید لینولئیک استفاده کنید. اگر پوست شما حساس است، فقط یکبار در روز پوست را با پاککننده بشویید و در دفعات بعدی از پاککننده استفاده نکنید.
زمانیکه پوست هنوز مرطوب است، داروی موضعی که پزشک تجویز کردهاست، استفاده کرده و سپس به پوست خود مرطوبکننده بزنید. برای استفاده از محصولات آرایشی، لوازم آرایشی انتخاب کنید که بر پایه کرم یا روغن باشند.
داشتن پوستی درخشان و شفاف، سن شما را کمتر نشان می دهد و باعث افزایش زیبایی صورت می شود. راه های مختلفی برای دستیابی به پوست درخشان وجود دارد که از جمله آنها می توان به روش های زیبایی و جوان سازی کلینیکی و روش های خانگی اشاره نمود.
در این مطلب، به منظور روشن نمودن اهمیت ماسک های صورت خانگی در دستیابی به پوستی درخشان، می خواهیم ۷ ماسک موثر را معرفی کنیم. برای دستیابی به فرمول این ماسک های ساده و در عین حال فوق العاده، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
عواملی چون خشکی پوست، آب و هوا، آلودگی ها، آفتاب سوختگی و مواردی از این دست باعث از بین رفتن شفافیت پوست می شوند. به این موارد، عدم مراقبت از پوست به شکل صحیح و بالا رفتن سن را نیز باید اضافه نمود. دستیابی به پوستی شفاف و درخشان، مستلزم داشتن یک روتین مراقبتی متناسب با پوست شما است که با پاکسازی، لایه برداری، آبرسانی و رفع چربی اضافه پوست همراه خواهد بود.
روش های متعددی برای دستیابی به پوستی درخشان و شاداب وجود دارد؛ اما اگر ترجیح شما استفاده از راهکارهای طبیعی، ساده و کم هزینه است، پیشنهاد ما به شما استفاده از ماسک های خانگی است. نکته مهمی که در خصوص تاثیرگذاری این نوع ماسک ها وجود دارد آن است که میزان اثرگذاری آنها به تداوم و نظم شما بستگی دارد. در واقع، استفاده از ماسک های خانگی در طولانی مدت، تاثیرات شگرف خود را نشان خواهند داد.
قبل از استفاده از ماسک های صورت، باید پوست شما از هر گونه مواد آرایشی و آلودگی های محیطی پاک شده باشد. در قدم بعدی برای درست کردن ماسک های خانگی به تاریخ انقضای مواد مورد استفاده توجه کنید. اگر مواد غذایی را نمی خورید آنها را بر روی پوست خود نیز استفاده نکنید!
از آنجایی که صرف هزینه و وقت برای انجام روش های جوان سازی پوست، از عهده هر کسی بر نمی آید؛ به همین دلیل بهترین راه برای دستیابی به پوستی درخشان، استفاده از ماسک های خانگی است. در واقع شما می توانید از همان مواد غذایی موجود در خانه برای تهیه ماسک استفاده کنید و نتایج بسیار خوبی را دریافت نمایید.
ماسک زردچوبه
یکی از ماسک های فوق العاده برای پوست های مستعد آکنه، ماسک زردچوبه است. این ماسک می تواند در ترکیب با مواد مختلفی مورد استفاده قرار گیرد. آکنه در اثر تولید چربی و تجمع سلول های مرده و باکتری ها در منافذ پوست ایجاد می شود و می تواند باعث ایجاد التهاب و ناراحتی شود. زردچوبه دارای خاصیت ضد التهابی است و از طرفی عسل دارای خاصیت آنتی باکتریال است و می تواند به بهبود پوست کمک کند. به همین دلیل ترکیب این دو ماده می تواند تاثیر شگرفی بر بهبود پوست های مستعد آکنه داشته باشد. برای تهیه این ماسک کافی است نصف قاشق غذاخوری زردچوبه و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید و آن را روی پوست صورت خود بگذارید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صورت خود را با آب بشویید.
علاوه بر ترکیب زردچوبه و عسل، ترکیب زردچوبه با آبلیمو نیز یک ماسک صورت فوق العاده را خواهد ساخت. لیمو به دلیل داشتن ویتامین C در شادابی پوست و از بین بردن آفتاب سوختگی اثر دارد و به همین دلیل برای درخشان کردن پوست گزینه مناسبی است. برای تهیه این ماسک، یک قاشق مرباخوری زردچوبه و چند قطره آب لیمو را با هم مخلوط کنید و آن را روی صورت بمالید و اجازه دهید خشک شود. پس از چند دقیقه می توانید صورت خود را با آب بشویید.
ماسک آووکادو
از آنجایی که آووکادو دارای چربی های بسیار مفید است، پس برای پوست های خشک گزینه بسیار مناسبی است. پودر بادام نیز به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند و پوست را از آلودگی ها و پوست های مرده پاک می کند. برای تهیه این ماسک یک چهارم از آووکادو را له کنید و دو قاشق چایخوری عسل را با دو قاشق چایخوری بادام زمینی پودر شده مخلوط کنید. می توانید در صورت تمایل مقداری روغن جوجوبا یا بادام شیرین نیز به آن اضافه کنید. این ماسک را ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب بشویید.
همچنین می توان از ترکیب آووکادو و پودر کاکائو برای تحریک تولید کلاژن و از عسل برای مرطوب سازی و لطافت پوست استفاده نمود. برای این منظور، ۲ عدد آووکادو را در یک کاسه له کرده و سپس ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو و ۱ قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید. ماسک را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید.
ماسک عسل
عسل یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست است و ماسک عسل باعث درخشش و شفافیت پوست می شود. همچنین عسل دارای خاصیت ضدالتهابی، آنتی باکتریالی و نرم کنندگی است و برای پوست های حساس گزینه بسیار مناسبی است. چای سبز یا چای ماچا نیز حاوی آنتی اکسیدان برای مبارزه با رادیکال های آزاد است. برای تهیه این ماسک یک قاشق چای خوری ماچا یا چای سبز را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری روغن جوجوبا یا بادام شیرین مخلوط کنید. سپس این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و در نهایت صورت خود را بشویید.
ترکیب شیر و عسل نیز یک معجون فوق العاده برای پوست است. یک توپک پنبه ای را در این مایع فرو کنید و ماسک عسل را روی تمام صورت خود بمالید؛ سپس ۲۰-۳۰ دقیقه استراحت کند و بعد صورت خود را با آب بشویید.
ماسک آلوئه ورا
آلوئه ورا غنی از ویتامین A، ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و آنزیم ها است و برای پوست های خشک و پوسته پوسته شده فوق العاده عمل می کند. آنزیم ها به لایه برداری ملایم پوست کمک می کنند و خاصیت ضد التهابی دارند. اگر آلوئه ورا را با موز و روغن بادام ترکیب کنید ماسکی فوق العاده با خاصیت خنک کنندگی و نرم کنندگی برای تسکین پوست خواهید داشت. برای درست کردن این ماسک یک موز را له کنید و دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و سه قاشق چای خوری روغن بادام را به آن اضافه نمایید. این ماسک را برای 15 دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید.
همچنین ترکیب ژل آلوئه ورا و خیار رنده شده نیز، ترکیبی فوق العاده برای پوست های خشک است و باعث آبرسانی به پوست می شود. ماسک آبرسان پوست به شما در حفظ رطوبت و رفع خارش پوست کمک می کند. پوست خشک به شدت در معرض ایجاد چین و چروک است، لذا آب رسانی به آن امری ضروری است. برای تهیه این ماسک، نصف یک خیار متوسط را با ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه بر روی پوست باقی بماند.
ماسک موز
غدد موجود در زیر پوست با ترشح ماده ای چرب به نام سبوم باعث حفظ رطوبت پوست و مو می شوند. تغییر در سطح هورمون های آندروژنی می تواند تولید مقادیر بیش از حد سبوم را تحریک کرده و باعث چرب شدن بیش از حد پوست شود. اغلب اوقات، تولید مقادیر بیش از حد سبوم ممکن است باعث بسته شدن منافذ پوست شده و مکان مناسبی را برای رشد باکتری ها فراهم کند و بدین ترتیب باعث بروز آکنه شود.
موز سرشار از پتاسیم، فیبر، آنتی اکسیدان ها، سیلیس و همچنین ویتامین های B6 و C است. موز برای جذب چربی اضافی پوست بسیار مناسب است و به همراه آب لیمو برای پاکسازی پوست استفاده می شود. ممکن است استفاده از روغن در ماسک برای پوست های چرب منطقی به نظر نرسد ولی استفاده از کمی روغن زیتون در این ماسک باعث افزایش رطوبت می شود. برای درست کردن این ماسک یک موز را له کنید و 10 قطره آب لیمو و یک قاشق چای خوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. این مواد را کاملا مخلوط کنید و برای 15 دقیقه اجازه دهید تا این ماسک روی صورت شما بماند.
ماسک سفیده تخم مرغ
در اثر مسدود شدن منافذ چربی به علت تجمع سلول های مرده پوست و رشد باکتری ها در این منافذ، آکنه ایجاد می شود. آکنه شامل همه انواع جوش های سر سیاه، جوش های سر سفید، ندول ها و کیست ها می شود.
نتایج مطالعات اخیر نشان داده اند که استفاده موضعی از پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ ممکن است به از بین بردن باکتری های پوست کمک کند و به کاهش و رفع آکنه بیانجامد. برای تهیه این ماسک، ۲ عدد سفیده تخم مرغ را از زرده جدا کنید و آنها را در یک کاسه قرار دهید. سپس، یک پنبه را به سفیده ها آغشته کنید و آن را روی صورت خود بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست صورت شما بماند. سپس آن را با پارچه مرطوب بشویید و درنهایت، از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
سفیده تخم مرغ برای لیفت صورت و سفت کردن پوست نیز بسیار مناسب است. ترکیب سفیده تخم مرغ، لیمو و عسل نیز برای داشتن پوست شفاف بسیار کمک کننده است. بدین منظور، یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ترکیب کنید و برای ۳۰ دقیقه این ماسک را روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید.
ماسک زغال فعال
زغال فعال دارای خواص زیادی است. این ماده به بیرون کشیدن آلودگی ها از منافذ پوست کمک می کند. بنابراین برای از بین بردن جوش های سرسیاه بسیار عالی است. جوش های سرسیاه منافذی هستند که با آلودگی ها، سلول های مرده و باکتری ها مسدود شده اند. وقتی این ماسک خشک می شود و آن را از پوست جدا می کنیم تمام جوش های سرسیاه را بیرون می کشد. برای درست کردن این ماسک دو قاشق چای خوری ژلاتین، دو قاشق غذاخوری آب و شش کپسول زغال فعال نیاز دارید. این موارد را باهم ترکیب کنید و روی ناحیه مورد نظر بزنید. سپس اجازه دهید تا خشک شود و به آرامی آن را از روی پوست جدا کنید.