چای ماچا ترفند معجزه آسای لاغری

همانند چای سبز، چای ماچا نیز از گیاه Camellia sinensis به دست می‌آید. با این حال تفاوت‌های عمده‌ای میان این دو وجود دارد. نحوه کشت و برداشت گیاه ماچا به شکلی است که تولید کلروفیل در آن افزایش می‌یابد و محتوای اسید آمینه نیز در آن بیشتر می‌شود. ماچا مواد مغذی و خاصیت آنتی اکسیدانی فوق‌العاده‌ای دارد. عصاره چای ماچا متابولیسم و چربی سوزی را افزایش داده و در لاغری می‌تواند مفید واقع شود. آیا می‌توان به جای قرص لاغری از چای ماچا استفاده کرد؟ برای بررسی‌های بیشتر با ما همراه باشید.

ماچا چیست؟

ماچا (抹茶) دمنوش محبوب شرق آسیا است که از پودر برگ‌های گیاه چای سبز به دست آمده و دارای مقادیر فراوانی کلروفیل، کاتچین، کافئین، اسید آمینه و پلی فنل ها است. فرایند تولید چای ماچا باعث شده این چای، بسیار محبوب شود.

بهترین نوع ماچا در نواحی یوجی ژاپن به دست می‌آید زیرا در این نواحی، گیاهان چای با سایه‌های درخت بامبو پوشیده شده و تنها ۲۰ درصد نور خورشید به آن‌ها می‌رسد. این مسئله باعث شده سطح کلروفیل برگ‌های گیاه افزایش یافته و پودر حاصل از این برگ‌ها برای تهیه دمنوش یا چای سبز ماچا استفاده شود.

برخلاف چای سبز که با برگ‌های کامل یا برگ‌های خرد شده، تهیه می‌شود، ماچا از برگ‌های پودر شده گیاه کاملیا تهیه شد و پس از شستشو نباید تحت فشار قرار گیرد. از ماچا، در تهیه چای سیاه، چای یونولون، چای سفید و سایر انواع چای سبز استفاده می‌شود.

گیاه ماچا، چندین هفته قبل از برداشت در سایه رشد می‌کند. پس از برداشت گیاهان، برگ‌ها، ساقه‌ها و رگه‌ها برداشته می‌شود و قسمت‌های باقی مانده بخار داده شده و خشک می‌شوند و سپس به صورت پودری شکل در می‌آید.

نکاتی جالب در مورد چای ماچا

پودر ماچا در دوران سلطنت سلسله تانگ در چین کشف و توسط راهبان بودایی به ژاپن آورده شده است.

کشف ماچا به صورت تصادفی و هنگامی رخ داد که کشاورزان برای جلوگیری از سرمازدگی گیاه چای سبز آن‌ها را قبل از زمستان با نی پوشاندند.

درجه رنگ چای ماچا کیفیت آن را نشان می‌دهد، ماچای سبز رنگ مایل به آبی مرغوب‌تر از ماچای سبز رنگ مایل به قهوه‌ای یا زرد است.

برخلاف سایر انواع چای، پس از تهیه ماچا رنگ آن کدر نمی‌شود.

طبع ماچا سرد است.

ماچا طی هزار سال گذشته به بخش جدایی ناپذیر از فرهنگ ژاپن تبدیل شده است.

از دیرباز راهبان ژاپنی از ماچا در مراسم مراقبه و مدیتیشن استفاده کرده و سربازان ژاپنی و سامورایی‌ها برای افزایش قدرت جنگی ماچا می‌نوشیدند.

از راه های تکراری برای لاغری و نگرفتن نتیجه کلافه شده  اید؟!!!

پیشنهاد ما به شما ژل لاغری هات چیلی است.

درمانی قطعی و ماندگار بدون رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای حذف چربی های انباشته تنها با استفاده از کرم لاغری

ترکیبات ارگانیک و عدم استفاده از مواد شیمیایی و مضر برای بدن از مزایای بالای این ژل لاغری می باشد.

اندامی ایده آل و زیبا را با خرید بهترین  ژل لاغری تجربه کنید  و از آن لذت ببرید.

فواید چای ماچا

ماچا اخیرا با محبوبیت فراوانی روبرو شده است، حتی انواع دسر ماچا در همه جا از فروشگاه‌های بهداشتی تا قهوه خانه ها وجود دارند. مانند چای سبز، matcha   از گیاه Camellia sinensis می‌آید. با این حال، ترکیبات آن متفاوت است و دارای مشخصات مواد مغذی منحصر به فردی است.

کشاورزان با پوشاندن گیاهان چای خود 20 تا 30 روز قبل از برداشت،  Matcha  را رشد می‌دهند تا از نور مستقیم خورشید جلوگیری شود. این  مسئله باعث افزایش تولید کلروفیل، افزایش محتوای اسید آمینه و سبب رنگ سبز تیره‌تر می‌شود. ماچا حاوی مواد مغذی از کل برگ چای است که باعث افزایش مقدار کافئین و آنتی اکسیدان‌ها می‌شود که معمولا در چای سبز یافت می‌شود.

مطالعات در مورد Matcha و ترکیبات آن مزایای مختلفی را کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد این ماده می‌تواند به محافظت از کبد کمک کند، سلامت قلب را ارتقا دهد و حتی در کاهش وزن موثر باشد.

محافظت از کبد

دانشمندان در مطالعه‌ای، به مدت ۱۶ هفته به موش‌های دیابتی ماچا خوراندند و در نهایت متوجه شدند این گیاه، هم از آسیب به کلیه‌ها و هم کبد جلوگیری می‌کند. در مطالعه‌ دیگری به ۸۰ نفر که کبد چرب غیرالکلی داشتند، به مدت ۹۰ روز، هر روز ۵۰۰ میلی‌گرم چای سبز دادند. بعد از ۱۲ هفته، عصاره‌ چای سبز سطح آنزیم کبد را به مقدار قابل‌توجهی کاهش داد. افزایش سطح این آنزیم‌ها موجب آسیب کبدی می‌شود.

علاوه ‌بر این، تحلیل ۱۵ مطالعه‌ مختلف حاکی از آن است که نوشیدن چای سبز و ماچا با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های کبد در ارتباط است. اگر به بیماری‌های کبدی مبتلا هستید و قرص کبد استفاده می‌کنید، بد نیست در مورد نوشیدن چای ماچا نیز با پزشک خود مشورت کنید.

خاصیت آنتی اکسیدانی

آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد مغذی جادویی و آنزیم‌هایی هستند که مسئول مبارزه با اثرات منفی اشعه ماوراء بنفش و رادیکال‌های آزاد به حساب می‌آیند. همچنین، آنتی‌اکسیدان‌ها، پوست را جوان‌تر  کرده و از بروز انواع بیماری‌ها، جلوگیری می‌کنند. چای ماچا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی و موثر برای سلامت انسان است.

چایی که با اضافه کردن پودر ماچا به آب داغ درست می‌کنید، حاوی مواد مغذی از کل برگ است؛ یعنی نسبت به خیساندن برگ‌های چای سبز در آب، کاتچین و آنتی‌اکسیدان بیشتری دارد. درواقع بر اساس تخمینی، تعداد کاتچین‌ های موجود در ماچا ۱۳۷ برابر بیشتر از سایر انواع چای سبز است.

مطالعات حاکی از آن است که خوراندن مکمل‌های ماچا به موش‌ها، آسیب وارده بر اثر رادیکال‌های آزاد را کاهش داده و فعالیت آنتی‌اکسیدانی را بهبود می‌بخشد. افزودن ماچا به رژیم غذایی می‌تواند مصرف آنتی‌اکسیدان را افزایش بدهد، که آن هم از آسیب سلولی جلوگیری می‌کند و حتی خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن را کاهش می‌دهد.

چرا جراحی های پر خطر؟!!!

کرم حجم دهنده سینه میبلین درمان کننده کوچکی ، افتادگی و عدم تقارن سینه و باسن بدون هیچگونه آسیب و خطری برای بدن

نتیجه قطعی و ماندگاری 4 ساله تنها با یک دوره استفاده از حجم دهنده سینه ساخت آمریکا

اگر می خواهید بدون عوارض حتی در دوران شیردهی به نتیجه و فرم دلخواه خود برسید پیشنهاد ما به شما استفاده از لوسیون حجم دهنده سینه است.

با خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه که دارای تایید سازمان غذا و دارو نیز می باشد، اعتماد به نفس بیشتر را به خود هدیه دهید.

بهبود عملکرد مغز با چای ماچا

برخی تحقیقات نشان می‌دهند که بعضی ترکیبات موجود در ماچا به تقویت عملکرد مغز کمک می‌کنند. مطالعه‌ای به ارزیابی عملکرد مغزی افراد در قبال مجموعه‌ای از وظایف پرداخت. در این مطالعه که روی ۲۳ نفر انجام شد، بعضی شرکت‌کنندگان یا چای ماچا و یا میان وعده‌ای حاوی ۴ گرم ماچا مصرف می‌کردند، در مقابل گروه کنترل هم چای یا میان وعده‌ای معمولی می‌خوردند. در نهایت محققان متوجه شدند که ماچا باعث افزایش تمرکز، سرعت واکنش و حافظه می‌شود.

مطالعه‌ دیگری نشان داد که مصرف روزانه ۲ گرم پودر چای سبز به‌مدت ۲ ماه، به بهبود عملکرد مغز در افراد مسن کمک می‌کند. علاوه بر این، ماچا حاوی مقدار کافئین بیشتری نسبت به چای سبز است. در هر ۱ گرم پودر ماچا، حدود ۳۵ میلی‌گرم کافئین وجود دارد. مطالعات متعدد مصرف کافئین را با بهبود عملکرد مغزی، واکنش سریع‌تر، افزایش تمرکز و تقویت حافظه ارتباط داده‌اند.

ماچا حاوی ترکیبی به‌نام ال‌تی‌اِنین (L-theanine) است که تاثیر کافئین را اصلاح می‌کند، هوشیاری را افزایش می‌دهد و از کاهش انرژی معمول پس از مصرف کافئین جلوگیری می‌کند. ال‌تی‌اِنین فعالیت موج آلفا در مغز را هم افزایش می‌دهد که این می‌تواند در ایجاد آرامش و کاهش سطح استرس مفید باشد.

تاثیر چای ماچا روی لاغری

به هر مکمل کاهش وزنی که می‌خواهید نگاه کنید، به‌ احتمال زیاد عصاره چای سبز را در فهرست مواد اولیه آن خواهید دید. چای سبز به توانایی‌اش در کاهش وزن معروف است. در واقع مطالعات نشان می‌دهند که چای سبز به افزایش سرعت سوخت و ساز در جهت افزایش مصرف انرژی و سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند.

مطالعه‌ای نشان می‌دهد که مصرف عصاره چای سبز هنگام ورزش سبک، چربی سوزی را تا ۱۷ درصد افزایش می‌دهد. مطالعه‌ دیگری روی ۱۴ نفر حاکی از آن است که مصرف مکمل حاوی عصاره چای سبز مصرف انرژی را به مقدار قابل‌توجهی افزایش می‌دهد. اگرچه بیشتر این مطالعات روی عصاره چای سبز تمرکز دارند، اما ماچا هم از همان گیاه به دست می‌آید و باید تأثیر مشابهی داشته باشد.

دیگر خواص چای ماچا

دیگر خواص چای ماچا عبارتند از:

کاهش کلسترول

افزایش سوخت وساز

از قلب محافظت می‌کند

افزایش سطح انرژی بدن

گرسنگی را کنترل می‌کند

از سرطان جلوگیری می‌کند

متعادل کردن قند خون افراد بخصوص افراد مسن

کمک به آرامش و داشتن روحیه خوب در طول روز

۷ ماسک خانگی فوق العاده برای داشتن پوستی درخشان

داشتن پوستی درخشان و شفاف، سن شما را کمتر نشان می دهد و باعث افزایش زیبایی صورت می شود. راه های مختلفی برای دستیابی به پوست درخشان وجود دارد که از جمله آنها می توان به روش های زیبایی و جوان سازی کلینیکی و روش های خانگی اشاره نمود.

در این مطلب، به منظور روشن نمودن اهمیت ماسک های صورت خانگی در دستیابی به پوستی درخشان، می خواهیم ۷ ماسک موثر را معرفی کنیم. برای دستیابی به فرمول این ماسک های ساده و در عین حال فوق العاده، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

 عواملی چون خشکی پوست، آب و هوا، آلودگی ها، آفتاب سوختگی و مواردی از این دست باعث از بین رفتن شفافیت پوست می شوند. به این موارد، عدم مراقبت از پوست به شکل صحیح و بالا رفتن سن را نیز باید اضافه نمود. دستیابی به پوستی شفاف و درخشان، مستلزم داشتن یک روتین مراقبتی متناسب با پوست شما است که با پاکسازی، لایه برداری، آبرسانی و رفع چربی اضافه پوست همراه خواهد بود.

روش های متعددی برای دستیابی به پوستی درخشان و شاداب وجود دارد؛ اما اگر ترجیح شما استفاده از راهکارهای طبیعی، ساده و کم هزینه است، پیشنهاد ما به شما استفاده از ماسک های خانگی است. نکته مهمی که در خصوص تاثیرگذاری این نوع ماسک ها وجود دارد آن است که میزان اثرگذاری آنها به تداوم و نظم شما بستگی دارد. در واقع، استفاده از ماسک های خانگی در طولانی مدت، تاثیرات شگرف خود را نشان خواهند داد.

قبل از استفاده از ماسک های صورت، باید پوست شما از هر گونه مواد آرایشی و آلودگی های محیطی پاک شده باشد. در قدم بعدی برای درست کردن ماسک های خانگی به تاریخ انقضای مواد مورد استفاده توجه کنید. اگر مواد غذایی را نمی خورید آنها را بر روی پوست خود نیز استفاده نکنید!

از آنجایی که صرف هزینه و وقت برای انجام روش های جوان سازی پوست، از عهده هر کسی بر نمی آید؛ به همین دلیل بهترین راه برای دستیابی به پوستی درخشان، استفاده از ماسک های خانگی است. در واقع شما می توانید از همان مواد غذایی موجود در خانه برای تهیه ماسک استفاده کنید و نتایج بسیار خوبی را دریافت نمایید.

پوست یکدست وخوشرنگ درتمامی روزهای سال زیباست .....

با استفاده از کرم برنزه کننده فلورسان لذت زیبایی و درخشش را در پوست خود تجربه کنید.

این  لوسیون برنزه کننده حاوی ترکیبات گیاهی بوده و مناسب استفاده هم برای صورت و هم بدن می باشد.

همچنین برنزه کننده فلورسان سرشار از ویتامین بوده که علاوه بر رنگ دهی به پوست ویتامینه و آبرسانی هم انجام می دهد.

با خرید بهترین برنزه کننده فلورسان و تنها با یکبار استفاده از آن مشتری دائمی این محصول خواهید شد.

ماسک زردچوبه

یکی از ماسک های فوق العاده برای پوست های مستعد آکنه، ماسک زردچوبه است. این ماسک می تواند در ترکیب با مواد مختلفی مورد استفاده قرار گیرد. آکنه در اثر تولید چربی و تجمع سلول های مرده و باکتری ها در منافذ پوست ایجاد می شود و می تواند باعث ایجاد التهاب و ناراحتی شود. زردچوبه دارای خاصیت ضد التهابی است و از طرفی عسل دارای خاصیت آنتی باکتریال است و می تواند به بهبود پوست کمک کند. به همین دلیل ترکیب این دو ماده می تواند تاثیر شگرفی بر بهبود پوست های مستعد آکنه داشته باشد. برای تهیه این ماسک کافی است نصف قاشق غذاخوری زردچوبه و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید و آن را روی پوست صورت خود بگذارید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صورت خود را با آب بشویید.

علاوه بر ترکیب زردچوبه و عسل، ترکیب زردچوبه با آبلیمو نیز یک ماسک صورت فوق العاده را خواهد ساخت. لیمو به دلیل داشتن ویتامین C در شادابی پوست و از بین بردن آفتاب سوختگی اثر دارد و به همین دلیل برای درخشان کردن پوست گزینه مناسبی است. برای تهیه این ماسک، یک قاشق مرباخوری زردچوبه و چند قطره آب لیمو را با هم مخلوط کنید و آن را روی صورت بمالید و اجازه دهید خشک شود. پس از چند دقیقه می توانید صورت خود را با آب بشویید.

ماسک آووکادو

از آنجایی که آووکادو دارای چربی های بسیار مفید است، پس برای پوست های خشک گزینه بسیار مناسبی است. پودر بادام نیز به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند و پوست را از آلودگی ها و پوست های مرده پاک می کند. برای تهیه این ماسک یک چهارم از آووکادو را له کنید و دو قاشق چایخوری عسل را با دو قاشق چایخوری بادام زمینی پودر شده مخلوط کنید. می توانید در صورت تمایل مقداری روغن جوجوبا یا بادام شیرین نیز به آن اضافه کنید. این ماسک را ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب بشویید.

همچنین می توان از ترکیب آووکادو و پودر کاکائو برای تحریک تولید کلاژن و از عسل برای مرطوب سازی و لطافت پوست استفاده نمود. برای این منظور، ۲ عدد آووکادو را در یک کاسه له کرده و سپس ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو و ۱ قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید. ماسک را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید.

نهایت زیبایی و درخشش در رژلب میبلین اصل

با استفاده از رژلب میبلین ویتامینه لب هایی با پوشش مخملی و بدون ترک را تجربه کنید.

ترکیبات ارگانیک و بدون مواد شیمیایی این رژلب بدون سرب لب های شما را آبرسانی کرده و طراوات را به پوست لب ها باز می گرداند.

شما با خرید رژلب اصل میبلین مشتری دائمی آن خواهید شد.

ماسک عسل

عسل یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست است و ماسک عسل باعث درخشش و شفافیت پوست می شود. همچنین عسل دارای خاصیت ضدالتهابی، آنتی باکتریالی و نرم کنندگی است و برای پوست های حساس گزینه بسیار مناسبی است. چای سبز یا چای ماچا نیز حاوی آنتی اکسیدان برای مبارزه با رادیکال های آزاد است. برای تهیه این ماسک یک قاشق چای خوری ماچا یا چای سبز را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری روغن جوجوبا یا بادام شیرین مخلوط کنید. سپس این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و در نهایت صورت خود را بشویید.

ترکیب شیر و عسل نیز یک معجون فوق العاده برای پوست است. یک توپک پنبه ای را در این مایع فرو کنید و ماسک عسل را روی تمام صورت خود بمالید؛ سپس ۲۰-۳۰ دقیقه استراحت کند و بعد صورت خود را با آب بشویید.

ماسک آلوئه ورا

آلوئه ورا غنی از ویتامین A، ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و آنزیم ها است و برای پوست های خشک و پوسته پوسته شده فوق العاده عمل می کند. آنزیم ها به لایه برداری ملایم پوست کمک می کنند و خاصیت ضد التهابی دارند. اگر آلوئه ورا را با موز و روغن بادام ترکیب کنید ماسکی فوق العاده با خاصیت خنک کنندگی و نرم کنندگی برای تسکین پوست خواهید داشت. برای درست کردن این ماسک یک موز را له کنید و دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و سه قاشق چای خوری روغن بادام را به آن اضافه نمایید. این ماسک را برای 15 دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید.

همچنین ترکیب ژل آلوئه ورا و خیار رنده شده نیز، ترکیبی فوق العاده برای پوست های خشک است و باعث آبرسانی به پوست می شود. ماسک آبرسان پوست به شما در حفظ رطوبت و رفع خارش پوست کمک می کند. پوست خشک به شدت در معرض ایجاد چین و چروک است، لذا آب رسانی به آن امری ضروری است. برای تهیه این ماسک، نصف یک خیار متوسط را با ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه بر روی پوست باقی بماند.

ماسک موز

غدد موجود در زیر پوست با ترشح ماده­ ای چرب به نام سبوم باعث حفظ رطوبت پوست و مو می شوند. تغییر در سطح هورمون­ های آندروژنی می ­تواند تولید مقادیر بیش از حد سبوم را تحریک کرده و باعث چرب شدن بیش از حد پوست شود. اغلب اوقات، تولید مقادیر بیش از حد سبوم ممکن است باعث بسته شدن منافذ پوست شده و مکان مناسبی را برای رشد باکتری ها فراهم کند و بدین ترتیب باعث بروز آکنه شود.

موز سرشار از پتاسیم، فیبر، آنتی اکسیدان ها، سیلیس و همچنین ویتامین های B6 و C است. موز برای جذب چربی اضافی پوست بسیار مناسب است و به همراه آب لیمو برای پاکسازی پوست استفاده می شود. ممکن است استفاده از روغن در ماسک برای پوست های چرب منطقی به نظر نرسد ولی استفاده از کمی روغن زیتون در این ماسک باعث افزایش رطوبت می شود. برای درست کردن این ماسک یک موز را له کنید و 10 قطره آب لیمو و یک قاشق چای خوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. این مواد را کاملا مخلوط کنید و برای 15 دقیقه اجازه دهید تا این ماسک روی صورت شما بماند.

ماسک سفیده تخم مرغ

در اثر مسدود شدن منافذ چربی به علت تجمع سلول های مرده پوست و رشد باکتری ها در این منافذ، آکنه ایجاد می شود. آکنه شامل همه انواع جوش های سر سیاه، جوش های سر سفید، ندول ها و کیست ها می شود.

نتایج مطالعات اخیر نشان داده اند که استفاده موضعی از پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ ممکن است به از بین بردن باکتری های پوست کمک کند و به کاهش و رفع آکنه بیانجامد. برای تهیه این ماسک، ۲ عدد سفیده تخم مرغ را از زرده جدا کنید و آنها را در یک کاسه قرار دهید. سپس، یک پنبه را به سفیده ها آغشته کنید و آن را روی صورت خود بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست صورت شما بماند. سپس آن را با پارچه مرطوب بشویید و درنهایت، از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.

سفیده تخم مرغ برای لیفت صورت و سفت کردن پوست نیز بسیار مناسب است. ترکیب سفیده تخم مرغ، لیمو و عسل نیز برای داشتن پوست شفاف بسیار کمک کننده است. بدین منظور، یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ترکیب کنید و برای ۳۰ دقیقه این ماسک را روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید.

ماسک زغال فعال

زغال فعال دارای خواص زیادی است. این ماده به بیرون کشیدن آلودگی ها از منافذ پوست کمک می کند. بنابراین برای از بین بردن جوش های سرسیاه بسیار عالی است. جوش های سرسیاه منافذی هستند که با آلودگی ها، سلول های مرده و باکتری ها مسدود شده اند. وقتی این ماسک خشک می شود و آن را از پوست جدا می کنیم تمام جوش های سرسیاه را بیرون می کشد. برای درست کردن این ماسک دو قاشق چای خوری ژلاتین، دو قاشق غذاخوری آب و شش کپسول زغال فعال نیاز دارید. این موارد را باهم ترکیب کنید و روی ناحیه مورد نظر بزنید. سپس اجازه دهید تا خشک شود و به آرامی آن را از روی پوست جدا کنید.

درمان فوری شپش در یک شب!

شپش سر نوعی حشره بدون بال بوده که روی مو می‌ماند و از آن تغذیه می‌کند. اگر برای درمان شپش سر کاری نکنید، به سرعت برای شما دردسر ساز خواهد شد. همانطور که می‌دانید شپش از تماس مستقیم موی شخص مبتلا به شپش با استفاده از وسایل شخصی مثل برس، شانه، بالشت، کلاه و سایر

شپش سر نوعی حشره بدون بال بوده که روی مو می‌ماند و از آن تغذیه می‌کند. اگر برای درمان شپش سر کاری نکنید، به سرعت برای شما دردسر ساز خواهد شد. همانطور که می‌دانید شپش از تماس مستقیم موی شخص مبتلا به شپش با استفاده از وسایل شخصی مثل برس، شانه، بالشت، کلاه و سایر وسایل پوشیدنی منتقل می‌شود. جهت درمان فوری شپش باید طبق یک دستورالعمل دقیق و درست پیش ببرید. در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا روش‌های مختلف از بین بردن شپش را بررسی کنیم. تاکنون برای خرید شامپو ضد شپش اقدام کرده‌اید؟

روش‌های درمان شپش سر

به منظور درمان فوری شپش از راهکارهای زیر می‌توانید استفاده نمایید:

استفاده از سرکه برای درمان شپش سر

سرکه یک دشمن بسیار قوی و یکی از روش‌های موفق درمان فوری شپش است اما درمان فوری شپش در یک شب با سرکه  به تنهایی ممکن نیست. جهت استفاده از این محصول باید کف سر را به سرکه آغشته کرده و بعد آن را شانه بزنید؛ بعد از گذشت نیم ساعت موهای خود را شسته و در نهایت با روغن موها را چرب کرده و شانه بزنید. سرکه تخم‌ها و شپش‌ها را از بین می‌برد. توصیه می‌کنیم برای یک هفته این کار را هر روز انجام دهید تا شاهد تاثیر فوق‌العاده آن باشید.

پایان ریزش مو ، رشد مجدد مو ، زیبایی و زندگی دوباره مو تنها با شامپو رشد مو بایوفل

شامپو ضد ریزش بایوفل محصول کاملا حرفه ای و یک درمان کننده قطعی برای ریزش مو و همچنین رشد مجدد مو می باشد .

درمان هر نوع الگوی ریزش مو در زنان و مردان بدون محدودیت سنی با شامپو رشد مو گیاهی  بایوفل براحتی محقق می شود.

ترکیبات کاملا ارگانیک و بدون مواد شیمایی و پارابن و عدم استفاده از ماینوکسیدیل در بهترین شامپو ضد ریزش مو کانادایی ، این محصول را بهترین انتخاب برای درمان موهای شما کرده است .

خرید بهترین شامپو رشد مو ، یعنی زندگی بخشیدن به مو

استفاده از سس مایونز

برای درمان فوری شپش در یک شب، با استفاده از سس مایونز روی موها و کف سر، شپش‌ها به خاطر ترکیبات موجود در سس خفه خواهند شد. برای استفاده از این محصول باید آن را روی کف سر و موها ریخته و به آرامی شانه بزنید، در نهایت پس از گذشت نیم ساعت موهای خود را آبکشی کنید. برای این که از این درمان فوری شپش نتیجه بهتری بگیرید، توصیه می‌کنیم موهای خود را بعد از شستشو با شامپو هم بشویید.

استفاده از اسپند برای شپش

یکی دیگر از روش‌های خانگی برای درمان شپش سر استفاده از محلول اسپند است. در این روش باید اسپند را آسیاب کنید و برای یک ربع تا بیست دقیقه در آب بجوشانید. در نهایت باید محلول حاصل را برای ۳۰ تا ۴۰ دقیقه روی موها بگذارید و سپس با آب ولرم آبکشی شود.

استفاده از جوش شیرین برای درمان شپش سر

جوش شیرین با مسدود کردن مسیر تنفس شپش‌ها باعث خفه شدن شپش‌ها می‌شود. برای استفاده از این روش باید جوش شیرین را به اندازه یک سوم نرم کننده یا شامپو مخلوط کرده و بعد آن را روی کف سر و موهایتان بمالید و به آرامی شانه بزنید. برای گرفتن بهترین نتیجه بعد از اتمام کار از شامپو ضد شپش استفاده کنید تا به درمان فوری شپش کمک شود.

استفاده از روغن

روغن زیتون و نارگیل برای خفه کردن شپش‌ها به عنوان یک روش کاربردی درمان فوری شپش شناخته می‌شوند. جهت درمان فوری شپش در یک شب با استفاده از این روش باید کف سر و موها را به روغن آغشته کرده و بعد از گذشت ۲۰ دقیقه موها را شانه کنید تا تخم‌های شپش از آنها جدا شوند. در نهایت بعد از آبکشی از شامپو برای شستشو‌ موها استفاده کنید.

روغن بادیان

این روغن هم با پوشاندن روی شپش‌های مو باعث خفه شدن این حشرات می‌شود. این مورد یکی از روش‌های طبیعی موثر برای از بین بردن شپش سر کودکان می‌باشد. با این که روش‌های دیگر هم برای درمان شپش مفید هستند اما استفاده از روغن بادیان رومی یک روش قطعی برای خلاص شدن از دست این موجودات است؛ چون که احتمال بازگشت شپش‌ها بعد از گذشته چندماه از سایر روش‌ها وجود دارد؛ اما با استفاده از روغن بادیان این احتمال هم از بین می‌رود.

یک محصول با چندین کارایی بی نظیر برای درخشش و درمان مو

ماسک ضد ریزش مو بایوفل علاوه بر نرمی و لطافت مو مشکل ریزش موهای شما را پایان می دهد.

ماسک مو ضد ریزش ایج دیفنس بایوفل بصورت کاملا قطعی باعث درمان ریزش ، رشد مجدد ، استحکام مو، نرمی و خوش حالتی موهای شما می شود.

ترکیباتی کاملا ارگانیک بدون استفاده درصدی از مواد شیمیایی و مهم از تر همه ماینوکسیدیل از ویژگی های بارز ماسک ضد ریزش مو گیاهی بایوفل می باشد .

خرید بهترین ماسک ضد ریزش مو ، زیباترین و با ارزش ترین هدیه از طرف شما به موهایتان است.

روغن چای برای درمان شپش

روغن چای یکی از درمان‌های خانگی پرطرفدار برای از بین بردن شپش سر کودکان است. برای استفاده از این روش بعد از مخلوط کردن روغن چای با آب، آن را روی سر کودک اسپری کرده و در ادامه با استفاده از یک حوله یا کلاه سر کودک را بپوشانید. چند ساعت که گذشت برای آبکشی موها اقدام کنید. این کار را دوبار در هفته برای رسیدن به بهترین نتیجه انجام دهید.

همچنین امکان اضافه کردن روغن درخت چای به شامپو کودکان وجود دارد. در روش دیگری می‌توانید روغن درخت چای را با روغن زیتون مخلوط کنید و در زمان شانه زدن مو، از این مخلوط برای بیرون کشیدن رشک‌ ها استفاده کنید تا درمان فوری شپش صورت گیرد.

سیب له شده

این روش درمان فوری شپش شاید باعث کثیف کاری زیادی شود، اما تاثیر فوق العاده‌ای دارد. روی پوست سر و موهایتان سیب له شده را بمالید و بعد از چند ساعت آن را آبکشی کنید تا شاهد تاثیرات فوق العاده سیب برای از بین بردن شپش‌های سر باشید.

آب پیاز برای درمان شپش سر

یک روش کاربردی دیگر برای از بین بردن و درمان شپش‌ ها، استفاده از آب پیاز است. برای این کار آب پیاز را برای ۳ تا ۴ ساعت روی پوست سر بریزید و بعد شپش‌ها را با شانه از موهایتان خارج کنید.

روغن اکالیپتوس

در صورتی که درمان شپش با روش‌های شیمیایی موفق نبود، مخلوط کردن ۱۵ تا ۲۰ قطره روغن اکالیپتوس با روغن زیتون و مالیدن آن روی موهای شپش دار می‌تواند مفید باشد. توصیه می‌کنیم این کار را شب انجام دهید و سر خود را به کمک حوله بپوشانید؛ در نهایت صبح با استفاده از شانه ضد شپش برای بیرون آوردن شپش‌های مرده اقدام کرده و موهای خود را بشویید.

استفاده از وازلین

وازلین نقش یک چسب را دارد که شپش‌ها را ثابت نگه داشته و باعث خفگی آنها می‌شود. برای استفاده از این روش باید شب‌ها روی پوست سر را با یک لایه وازلین بپوشانید و موهایتان را صبح روز بعد با شانه مخصوص شپش شانه کنید تا شپش‌های مرده از سرتان جدا شود.

استفاده از سیر

سیر هم مانند سرکه یکی از دشمنان سرسخت شپش‌ها است. هشت تا ده حبه سیر له شده را با آبلیمو مخلوط کنید تا ترکیبی خمیری شکل بدست آید. خمیر حاصل را روی پوست سر مالیده و بعد از نیم ساعت، موهایتان را با آب گرم آبکشی کنید. توجه داشته باشید که سیر باعث سوزش پوست سر شده و این روش درمان شپش برای کودکان توصیه نمی‌شود.

نمک حمام

یک روش موثر برای نابودی شپش‌های سر یا درمان فوری شپش استفاده از نمک حمام است. نمک‌های معمولی به خوبی در آب حل نمی‌شوند و برای انجام کار بهتر است نمک حمام را در نرم کننده یا شامپو خود بریزید و استفاده کنید.

جمع بندی در مورد درمان شپش

با استفاده از این روش‌های ساده که در این مقاله شرح دادیم، می‌توانید موهای سر را از هجوم شپش‌ها در امان نگه دارید. برای رسیدن به بهترین نتیجه باید روش‌های گفته شده را طبق بازه زمانی انجام دهید. بعضی از این روش‌های درمان شپش مثل استفاده از سیب له شده، به صورت روزانه قابل استفاده هستند. شما برای درمان فوری شپش چه راه‌هایی را امتحان کرده‌اید؟

چگونه خارش سر را متوقف کنیم؟

درمان خانگی خارش سر با استفاده از مواد گیاهی و طبیعی امکان‌پذیر است. البته باید توجه داشته باشید که عوامل زیادی باعث خارش سر می‌شوند که از شایع‌ترین آن‌ها می‌توانیم به شوره، بیماری پسوریازیس، اگزما و شپش سر اشاره کنیم.

در این مطلب می‌خواهیم برای شما عزیزان توضیح دهیم چگونه خارش سر را متوقف کنیم و روش‌های ساده و خانگی را برای این کار در اختیارتان قرار دهیم. پس اگر شما هم از این مشکل رنج می‌برید مطالعه آن را از دست ندهید.

علت خارش سر چیست؟

پیش از آنکه توضیح دهیم چگونه خارش سر را متوقف کنیم، لازم است اطلاعاتی درباره علل بروز این مشکل داشته باشید تا راحت‌تر بتوانید روش درمانی مناسب را پیدا کنید. چند نمونه از مهم‌ترین علت خارش سر عبارتند از:

استرس و مشکلات عصبی

عفونت‌های قارچی کچلی

ابتلا به پسوریازیس

گال یا جرب

شوره سر

شپش سر

روش‌های درمان خانگی خارش سر

توصیه می‌کنیم در صورت مواجهه با خارش سر ابتدا به متخصص پوست و مو مراجعه نمایید تا مطمئن شوید علت آن، ابتلا بیماری خاص یا وجود شپش و … نیست. در صورتی که به بیماری‌های پوستی نیازمند به درمان مبتلا نباشید می‌توانید از روش‌های خانگی زیر استفاده کنید:

لازم نیست چندین محصول مختلف با کارایی های مختلف را برای درمان موهایتان داشته باشید .

یک سرم ضد ریزش مو پلاسنتا می تواند جای تمامی آن محصولات را در قفسه های شما پر کند .

درمانی قطعی برای قطع ریزش و همچنین رشد مجدد مو در زنان و مردان با استفاده از سرم ضد ریزش مو گیاهی  بایوفل

سرم ترمیم کننده پلاسنتا محصولی کاملا تخصصی برای مو بر پایه مواد طبیعی و ارگانیک است. استفاده از این محصول بسیار راحت و بعد از حمام و بدون نیاز به آبکشی است.

با خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا با ارزش ترین هدیه را برای موهای خود انتخاب کرده اید.

درمان خارش سر با سرکه سیب

سرکه سیب به دلیل داشتن مقادیر بالای اسید استیک، یک ضد قارچ و ضد عفونی کننده قوی به شمار می‌آید. برای درمان خارش سر باید مقداری سرکه سیب طبیعی را با همان میزان آب ترکیب کرده، روی پوست سر بریزید و بعد از چند دقیقه با آب ولرم بشویید.

البته اگر روی پوست سرتان زخم باز، ترک یا تاول دارید درمان خارش سر با سرکه سیب باعث احساس سوزش می‌شود و بهتر است روش‌های دیگر را امتحان نمایید.

درمان خارش سر با جوش شیرین

جوش شیرین ماده‌ای ضد قارچ و ضد باکتری است که در درمان خارش سر و شوره عملکرد فوق‌العاده‌ای دارد. برای استفاده از این روش ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با مقداری آب ترکیب کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. آن را روی پوست مالیده و پس از گذشت ۱۵ دقیقه آبکشی نمایید

درمان خارش سر با نمک

نمک به دلیل داشتن کریستال‌های تیز، مانند یک اسکراب طبیعی عمل کرده و با استفاده از آن می‌توان نواحی مختلف بدن مانند پوست سر یا حتی کف پا را لایه برداری کرد. نمک اپسوم یا نمک حمام گزینه مناسب‌تری نسبت به نمک خوراکی است

برای درمان خارش سر با نمک به ۳ قاشق غذاخوری نمک اپسوم نیاز دارید؛ البته اگر به آن دسترسی ندارید می‌توانید از نمک خوراکی هم استفاده کنید. کافیست پوست سرتان را با نمک ماساژ داده و در نهایت با شامپو مو مناسب موها را کاملاً بشویید.

درمان خارش سر با حنا

حنا دارای خواص بی‌نظیری است که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توانیم به خنک کنندگی، ضد میکروبی و ضد قارچی اشاره کنیم. در واقع این موارد باعث می‌شوند حنا بتواند مشکلاتی از قبیل خارش سر، شوره، عفونت‌های قارچی و تحریکات پوستی را درمان کند. البته توجه داشته باشید که این روش می‌تواند باعث تغییر دادن رنگ موهای شما شود.

افزایش رشد موها و افزایش ضخامت ساقه مو با استفاده از تونیک رشد مو سی کمپلکس بایوفل

رشد سریع مجدد مو برای کسانی که موهای بلند و سالم را انتظار دارند تنها با سرم رشد مو کانادایی

این محلول محرک رشد مو کاملا ارگانیک و بدون مواد شیمیایی می باشد و مناسب استفاده تمامی افراد بدون محدودیت می باشد.

همچنین بهترین محلول رشد مو سی کمپلکس مناسب استفاده بعد از حمام و بدون نیاز به آبکشی است و بعد از درمان نیازی به استفاده طولانی از این محصول نیست.

با خرید محلول رشد مو بایوفل ، موهایی از جنس ابریشم را تجربه کنید.

درمان خارش سر با روغن زیتون

روغن زیتون به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی و محافظت کننده، بهترین گزینه برای درمان خانگی خارش سر و ریزش مو است. برای استفاده از این روش، روغن زیتون را کمی گرم کرده و آن را روی پوست سر و موهایتان بمالید.

اجازه دهید روغن زیتون شب تا صبح روی موها بماند و صبح آن را بشویید. جالب است بدانید این روش برای کاهش التهاب پوست سر و درمان خارش بعد از شپش نیز بسیار مفید است.

درمان خانگی خارش سر و ریزش مو با روغن نارگیل

روغن نارگیل با داشتن خاصیت آبرسانی، دهیدراتگی و خشکی پوست سر را برطرف کرده و از این طریق باعث تسکین خارش می‌شود. علاوه بر آن وجود مواد مغذی در این روغن باعث شده تا در درمان ریزش مو هم اثربخشی خوبی داشته باشد.

برای درمان خانگی خارش بعد از رنگ مو، یا هر علت دیگری کافیست روغن نارگیل را کمی گرم کنید تا به صورت مایع درآید، روی پوست سر ماساژ داده و بعد از چند ساعت بشویید.

درمان خانگی خارش سر بعد از رنگ مو با روغن درخت چای

روغن درخت چای به دلیل دارا بودن خواص ضد التهاب، قادر است التهابات ناشی از رنگ مو را برطرف کند و خارش پوست سر را بهبود ببخشد. می‌توانید مقداری روغن درخت چای را در شامپوی خود ریخته و موها را با آن شستشو دهید.

درمان خارش سر با آلوئه ورا

ژل آلوئه ورای تازه رطوبت رسان و ضد التهاب بوده و ضمن رفع خشکی پوست سر، موجب از بین رفتن سلول‌های مرده نیز خواهد شد. کافیست مقداری از آن را روی پوست سر و موها ماساژ دهید و بعد از گذشن مدت زمانی کوتاهی موها را بشویید.

آب پیاز و درمان خارش سر

در طب سنتی توصیه شده که به کمک آب پیاز خارش وشوره سر را درمان کنید؛ کافیست مقداری آب پیاز را با پنبه به پوست سر مالیده و بعد از چند دقیقه بشویید. خاصیت ضد باکتریایی پیاز به راحتی عوامل مولد شوره و خارش را از بین می‌برند؛ البته توجه کنید که ممکن است بوی آن به راحتی از بین نرود!

درمان خارش سر با روغن کرچک

روغن کرچک از مواد طبیعی است که برای رطوبت رسانی به پوست سر و خارش آن بسیار موثر عمل می‌کند. این روغن ضد التهاب، ضد قارچ، ضد میکروب، مغذی و براق کننده بوده و در افزایش ضخامت موها و افزایش سرعت رشد مو نیز کاربرد دارد.

توصیه‌هایی برای درمان کردن خارش سر

علاوه بر موارد فوق، گاهی لازم است برای برطرف کردن خارش، شامپوی خود را تغییر دهید. چرا که امکان دارد خارش ناشی از حساسیت شما به ترکیبات شامپو باشد. علاوه بر این موارد زیر هم می‌توانند در درمان خارش سر موثر باشند:

شانه کردن موها

داشتن رژیم غذایی سالم

نوشیدن آب کافی در روز

دوری از استرس و اضطراب

خشک کردن مو بعد از استحمام

سوالات متداول درباره درمان کردن خارش سر

در این مطلب درباره روش‌های درمان خارش و التهاب پوست سر صحبت کردیم و روش‌های ساده اما کاربردی را در اختیار شما گذاشتیم. در ادامه نیز به سوالات پرتکرار کاربران در این خصوص پاسخ می‌دهیم:

چگونه خارش سر را متوقف کنیم؟

به کمک روش‌های خانگی که در این مقاله توضیح دادیم می‌توانید به سادگی خارش سر را درمان کنید.

برای درمان خارش سر با سرکه چه کنیم؟

مقداری سرکه سیب طبیعی را با همان میزان آب ترکیب کرده، روی پوست سر بریزید و بعد از چند دقیقه با آب ولرم بشویید.

خواص میخک برای لاغری

برای بسیاری از افراد، کاهش وزن مسیری پرچالش است. در این مقاله، که با هدف راهنمایی شما در این مسیر نوشته شده است، به بررسی خواص میخک برای لاغری خواهیم پرداخت. به این منظور، روش‌های مختلفی از جمله مصرف چای میخک، استفاده از میخک به همراه زنجبیل و چای سیاه، ماساژ با روغن میخک و همچنین احتیاط‌های مورد نیاز هنگام مصرف آن را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

گرچه میخک برای طعم‌دهی به ماهی، گوشت، شیرینی و نوشیدنی‌های گرم استفاده می‌شود، اما تنها ۱۰۰ گرم از آن حاوی ۳۲۰ کیلوکالری است. با این وجود، نیاز روزانه ما به این ادویه فراتر از چند گرم نیست و خواص آن باعث تسریع در فرآیند کاهش وزن می‌شود.

چرا میخک دشمن چربی بدن ماست

خواص میخک برای لاغری شامل تقویت متابولیسم، کاهش اشتها و برطرف کردن ترشح اسید معده است. این ادویه گرانبها با تعادل بخشی به باکتری‌های روده، کاهش باد معده و اسهال، و افزایش تعریق برای دفع سموم بدن، به ما در کاهش وزن کمک می‌کند.

میخک، ابزار ناب در کاهش وزن

نوشیدنی‌ها و روغن‌هایی که از این جوانه گل تهیه می‌شوند، به تقویت فرآیند کاهش وزن، کاهش تورم و بهبود عملکرد روده کمک می‌کنند. با استفاده از میخک و ورزش منظم، شما می‌توانید در یک ماه، حداکثر تا ۸ کیلو وزن کم کنید.

از راه های تکراری برای لاغری و نگرفتن نتیجه کلافه شده  اید؟!!!

پیشنهاد ما به شما ژل لاغری هات چیلی است.

درمانی قطعی و ماندگار بدون رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای حذف چربی های انباشته تنها با استفاده از کرم لاغری

ترکیبات ارگانیک و عدم استفاده از مواد شیمیایی و مضر برای بدن از مزایای بالای این ژل لاغری می باشد.

اندامی ایده آل و زیبا را با خرید بهترین  ژل لاغری تجربه کنید  و از آن لذت ببرید.

راز متابولیسم سریع با چای میخک

اگر می‌خواهید متابولیسم بدنتان را تقویت کنید، می‌توانید با نوشیدن چای سبز و میخک که در ادامه توضیح داده می‌شود، به این هدف دست یابید. برای تهیه این چای خوش طعم و انرژی زا، به چای سبز، میخک، دارچین و مقداری وانیل طبیعی نیاز دارید. این چای تنها با افزایش متابولیسم به شما کمک نمی‌کند، بلکه انرژی لازم روزانه شما را نیز تامین می‌کند.

تقویت برنامه لاغری با چای میخک

یکی از راه‌های استفاده از خواص میخک برای لاغری، مصرف چای میخک است. این چای با کاهش اشتها کمک می‌کند تا کمتر بخوریم و در نتیجه وزن کمتری اضافه کنیم. طرز تهیه این چای نیز کاملاً ساده است: ابتدا یک قاشق غذاخوری از جوانه میخک را پودر کرده و سپس آن را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. این مخلوط را چهار ساعت در جایی دور از نور و گرما قرار دهید. پیش از هر وعده غذایی، یک سوم از این چای را می‌توانید مصرف کنید.

احیای متابولیسم با میخک و زنجبیل

همچنین، می‌توانید از ترکیب میخک و زنجبیل برای افزایش متابولیسم و تقویت فرآیند لاغری استفاده کنید. از یک قاشق غذاخوری چای سیاه (یا سبز)، زنجبیل تازه رنده شده و پودر میخک در یک قوری استفاده کنید و با نیم لیتر آب جوش بریزید. اگر دوست دارید، می‌توانید به این ترکیب عسل و لیمو هم اضافه کنید. در این حالت نیز باید توجه داشت که روزانه بیش از یک فنجان چای میخک مصرف نکنید. زیرا میخک ادویه‌ای قوی است و مصرف زیاد آن ممکن است باعث تحریک معده شود و برایتان مضر باشد.

چرا جراحی های پر خطر؟!!!

کرم حجم دهنده سینه میبلین درمان کننده کوچکی ، افتادگی و عدم تقارن سینه و باسن بدون هیچگونه آسیب و خطری برای بدن

نتیجه قطعی و ماندگاری 4 ساله تنها با یک دوره استفاده از حجم دهنده سینه ساخت آمریکا

اگر می خواهید بدون عوارض حتی در دوران شیردهی به نتیجه و فرم دلخواه خود برسید پیشنهاد ما به شما استفاده از لوسیون حجم دهنده سینه است.

با خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه که دارای تایید سازمان غذا و دارو نیز می باشد، اعتماد به نفس بیشتر را به خود هدیه دهید.

کاهش وزن با روغن میخک

از جمله روش‌های دیگر استفاده از خواص میخک برای لاغری، می‌توان به ماساژ بدن با روغن میخک اشاره کرد. این روغن خواص شفابخشی دارد و می‌توانید آن را از داروخانه یا عطاری تهیه کنید یا خودتان تهیه کنید. برای این منظور، تنها کافی است یک فنجان روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری ادویه میخک مخلوط کنید و روغن حاصله را یک روز در جای خنک و تاریک نگه دارید. پس از هر حمام، از این روغن برای ماساژ قسمت‌های دارای سلولیت استفاده کنید.

هشدارهایی درباره مصرف میخک

در حالی که خواص میخک برای لاغری بسیار موثر است، باید به خاطر داشت که همه افراد نمی‌توانند از آن استفاده کنند. افرادی که به گاستریت، بیماری‌های کلیوی و کبدی مبتلا هستند یا مشکلاتی در کیسه صفرا دارند، باید با دقت در مصرف میخک عمل کنند. همچنین، افرادی که فشار خون بالایی دارند یا به میخک حساسیت دارند نباید آنرا مصرف کنند.

سخن پایانی

ما همواره در تلاشیم تا اطلاعات مفید و جذاب در خصوص سلامتی و تغذیه را به اشتراک بگذاریم. مطمئنا با اطلاعاتی که در این مقاله درباره خواص میخک برای لاغری به دست آورده‌اید، قدم‌های مهمی را در مسیر سلامتی و کاهش وزن برداشته‌اید.